Сейчас я расскажу Вам историю о своей тёте Марии и её сыне Грише. Когда я прихожу к ним в гости, постоянно замечаю гиперактивное и импульсивное поведение ребенка. Гриша бегает и достает всех, не слушается. Но я заметил интересную особенность, что после поездки на море Маши и Гришы, ребенок видет себя спокойно и слушается всех. Я захотел узнать почему и решил обратиться с этим вопросом к врачам. Далее с их слов:
Если не имеется никаких противопоказаний для отдыха на море, вполне можно самостоятельно освоить некоторые приемы морского лечения. Одним из таких методов является - антистресс-иммобилайзинга. За таким интересным названием морского лечения скрывается лежание в морской воде без движений в расслабленном виде. При таком методе лечения нужно выбрать комфортную, не вызывающую стресса и беспокойства глубину, и лечь на спину, прикрыть глаза и расслабиться. Область шейного и поясничного отделов позвоночника должна быть максимально расслабленной, при этом мысленно в этот период «лечения» нужно отвлечься от всех проблем и забот. Самым лучшим временем для подобной терапии является ранний вечер, лучше всего это делать за полчаса до захода солнца.
Узнав эту информацию, я решил спросить у тёти, знает ли она об этом методе и оказалось, что она знает и применяет этот метод вместе с сыном. И считает этот метод отличным по отношению к сыну. Поэтому рекомендую использовать его вместе со своими детьми, для блага вашей и ребёнка нервной системы!-
