Лето – лучшая пора, чтобы демонстрировать свою красоту. Но не всегда погода просто теплая, иногда наступает изнуряющая жара. Она заставляет нас потеть нон-стоп, а кожу и волосы – сохнуть от солнца. Как же от этого уберечься и сохранить свежий и привлекательный вид?
Совет 1: постоянно принимайте душ
Принимайте прохладный душ при каждой возможности, несколько раз в день. Старайтесь почаще смывать пот. Но тут есть нюанс – без моющих средств, просто водой. Иначе повредите защитный барьер кожи. С мылом или гелем можно мыть только самые активно потеющие места, например, подмышечные впадины.
Совет 2: регулярно отшелушивайте кожу
Летняя жара пересушивает кожу лица и тела. И если за лицом мы еще ухаживаем, то тело часто остается без регулярного внимания. Как итог – кожа начинает шелушиться. Особенно через некоторое время после загара. Чтобы не было этого неприятного белесого слоя, регулярно отшелушивайте кожу.
Для тела используйте крупнозерновой скраб: его можно купить или воспользоваться тем, что есть в доме. Например, морской солью или овсяными хлопьями. Для лица нужно что-то помельче и помягче, например, молотый кофе или цельнозерновая мука. Отшелушивание делаем не реже раза в неделю.
Совет 3: вовремя мойте голову
В жару голову придется мыть чаще, потому что она тоже потеет и оттого быстрее загрязняется. Кроме того, сальные железы работают активнее. Подберите себе подходящий мягкий шампунь с нейтральным pH, чтобы не навредить коже частым мытьем. Старайтесь не сушиться феном.
Как правильно мыть голову:
- Промывать 2 раза: нанесли шампунь – смыли. Одного недостаточно, особенно если вы пользуетесь средствами для укладки;
- Пользоваться бальзамами-кондиционерами;
- Не тереть мокрые волосы полотенцем, не выжимать руками, просто легонько промокнуть;
- Держать полотенце на голове не более 10-15 минут, потом голова начинает преть;
- Наносить термозащиту каждый раз после мытья волос.
Совет 4: увлажнение нон-стоп
Увлажняйте кожу лица и тела постоянно. Для лица купите увлажняющую сыворотку и наносите под дневной крем. Делайте увлажняющие маски. А для тела используйте масла, лосьоны, несмываемые кондиционеры для кожи.
Совет 5: защищайтесь от солнца
УФ-защита летом критически важна! Без этого вы не просто рискуете покрыться некрасивыми красными пятнами, но и пигментными пятнами, ранними морщинками. Для красивого ровного и безопасного загара пользуйтесь УФ-защитными кремами. Не только на тело, но и на лицо!
Совет 6: убирайте волосы
К сожалению, лето не всегда позволяет хвастать роскошной шевелюрой. Во-первых, это вредно для волос – находиться под солнцем. Во-вторых, от длинных волос потеют шея, плечи, спина – все части, куда эти волосы ложатся. В-третьих, голова потеет, волосы касаются потной кожи и в итоге могут смотреться неэстетично. Поэтому совет – убирайте волосы в красивые прически!
Совет 7: брейте тело
Бодипозитив – это хорошо, но в случае жары лишние волосы на теле заставляют кожу потеть сильнее. Так что, чем меньше волос, тем комфортнее вам будет. Не обязательно удалять их навсегда, достаточно каждый день проходиться по нужным участкам станком.
Купить сетчатую электробритву от Beurer за 4490 рублей с доставкой по России ---->
Совет 8: не сидите в транспорте
…И других не кондиционируемых местах. Когда вы сидите в жару, прилегающие части тела потеют еще активнее. К ним прилипает одежда, образуются мокрые пятна. Это выглядит неэстетично.
Совет 9: не носите облегающее
Летом лучше и свежее всего смотрятся воздушные, свободные одежды. Выбирайте легкие дышащие ткани, чтобы меньше потеть. Избегайте плотной синтетики, а также облегающих вещей. В них вы будете потеть сильнее.
Профессиональные средства для ухода за собой вы найдете на Созвездии Красоты --->