Нет необходимости специального готовить грудь к кормлению малыша. Тем не менее, существуют некоторые советы, которые будут полезны кормящей маме.
Специальные бюстгальтеры для кормления
Во время кормления грудью следует выбирать специальные бюстгальтеры для кормления. Они сшиты из натуральных материалов и позволяет коже дышать. Бюстгалтер обеспечит поддержку груди. Кроме того, он легко растягивается, что позволит быстро покормить младенца.
Диски, впитывающие молоко
Вы можете использовать впитывающие прокладки, которые помещают между соском и бюстгальтером. Они позволят молоку не протекать. Заменяйте их, когда они заполнятся, чтобы предотвратить размножение бактерий. Впитывающие прокладки изготовлены из дышащего материала, они продаются в аптеках, а также интернет-магазинах.
Не используйте подсушивающее мыло и спирт
Нужно избегать использования подсущивающего мыла, спирта или вяжущих средств, так как они сушат кожу и могут вызвать раздражение или трещины на сосках. Не следует мыть грудь часто. Достаточно ополоснуть кожу водой.
Грудное молоко в качестве профилактики
Соски являются очень чувствительной областью груди. У кормящих мама они могут трескаться или зудеть. Вот почему следует каждый раз после кормления грудью смачивать сосок небольшим количеством молока, а затем давать ему высохнуть на открытом воздухе. Грудное молоко обладает множеством антибактериальных свойств и лечебных свойств. Кормящим мамам можно применять крем Бепантен.
Однако, если у вас сильная боль или жжение, которое длится несколько дней, лучше всего обратиться к специалисту. Возможно, это симптомы инфекции или другой проблемы, требующей лечения.
Регулярный массаж груди
Массаж является частью ухода за грудью во время лактации, так как приносит большую пользу. В частности, он улучшает выработку молока. Кроме того, он позволяет избежать закупорки протоков, препятствуя лактостазу.
Правильный захват
Важно, чтобы малыш правильно держал сосок, это позволит ему хорошо сосать, не причиняя вреда матери. При неправильном захвате ребёнок заглатывает воздух, что может быть причиной коликов и повышенного газообразования. Кроме того, младенец доставляет неприятные ощущения маме.
Эти советы помогут наладить грудное вскармливание. Очень важно следить за состояние груди, а также не допускать застоя молока и переохлаждения.