Я некоторое время была подписана на разных блогеров, от которых прям веяло успешным успехом.
⠀
Вы знаете таких: в 7 утра они уже пришли с пробежки, сделали себе зелёное смузи, начали работать, в течение дня ещё порешали кучу дел, съездили к маме, потусили с друзьями и купили крокодила.
⠀
И вот когда начинаю сравнивать, кажется будто я в проигрыше. Недостаточно стараюсь, недостаточно работаю, недостаточно добилась, не купила ещё квартиру в Москве, не выучила английский, и не похудела за месяц на 30 килограмм.
⠀
Здесь важно вовремя остановиться, и на загонять себя. Я не лошадь на гонке, я человек. И сравнивать себя с другими толку мало, я никогда не узнаю что человека в голове. Какие у него стартовые условия. Какие у него проблемы.
⠀
Поэтому и думать я должна о себе. Не гнаться за успешным успехом, а поставить цель и планомерно к ней продвигаться. Не торопиться! Все будет, когда будет.
⠀
Можно работать 8 часов в день, и при грамотном планировании выполнять все поставленные за день задачи. Вечером останется время на хобби, прогулку с мужем, поваляться в ванной, дать себе расслабиться и выспаться.
⠀
Через полгода-год добиться повышения тем, что ты ответственная сотрудница, с ясной головой, стальными яйцами и прямыми руками.
И вместе с повышением поднять зарплату, вырасти на новый уровень.
⠀
Либо можно упахиваться в офисе, набрать ещё несколько проектов на аутсорс, спать 5 часов в сутки. Не видеть ни семью, ни друзей, ни улицы.
⠀
И вместе с деньгами заработать нервный срыв, бессонницу, хроническую усталость и раздражительность.
⠀
Я прожила так несколько лет, и в таком состоянии я не замечала как зима сменяется весной, а лето осенью.
⠀
С похудением отличный пример, можно худеть чудо-диетой (вода + попка огурца) и достичь нужного веса за месяц, оставшись без волос, ногтей, месячных, с головокружением и больным желудком.
⠀
Либо считать калории, кушать на свою норму, добавить ежедневные прогулки чтобы добирать шаги. И достичь результата за полгода-год.
Зато плавно, сохраняя здоровье физическое и ментальное, без рисков набрать обратно, и без срывов, не коря себя за лишний съеденный кусочек.
Поэтому я даю себе отдохнуть. мне не с кем гоняться, я все успею в идеальное для себя время. и призываю к этому тебя. что думаешь об этом? стоит батрачить как не в себя, или набраться терпения чтобы постепенно идти по плану?»