Необходимые ингредиенты: ✔️ Овсянка - 50 гр ✔️ Яйцо - 1 шт ✔️ Соль - щепотка Для начинки: 🔺 Красная рыба (форель, семга) - 50-60 гр 🔺 Творожный сыр 🔺 Огурец Готовим: ⚪️ Смешать овсянку с яйцом и щепоткой соли ⚪️ Выложить массу на сковороду и распределить вилкой, как блин ⚪️ Жарить с двух сторон до образования золотистой корочки ⚪️ После приготовления немного остудить, намазать творожным сыром, выложить на одну сторону огурец и рыбу ⚪️ Сложить овсяноблин пополам - готово! 5 минут и ваш полезный завтрак готов!
Необходимые ингредиенты:
✔️ Овсянка - 50 гр
✔️ Яйцо - 1 шт
✔️ Соль - щепотка
Для начинки:
🔺 Красная рыба (форель, семга) - 50-60 гр
🔺 Творожный сыр
🔺 Огурец
Готовим:
⚪️ Смешать овсянку с яйцом и щепоткой соли
⚪️ Выложить массу на сковороду и распределить вилкой, как блин
⚪️ Жарить с двух сторон до образования золотистой корочки
⚪️ После приготовления немного остудить, намазать творожным сыром, выложить на одну сторону огурец и рыбу
⚪️ Сложить овсяноблин пополам - готово!
5 минут и ваш полезный завтрак готов!
