Существуют ли другие методы лечения целлюлита?
Несмотря на маркетинговые и рекламные претензии некоторых продуктов, исследования показали, что ни один метод лечения не может полностью избавиться от источника целлюлита, где бы он ни находился.
Хотя есть способы уменьшить ямочки, неровную текстуру кожи, вам, вероятно, придется повторить любое лечение, чтобы сохранить результаты в долгосрочной перспективе.
Давайте более подробно рассмотрим наиболее распространенные методы лечения для минимизации появления целлюлита на животе.
Ударно-волновая терапия
Согласно небольшому исследованному источнику 2017 года, акустическая волновая терапия (AWT) является одним из методов лечения, который показывает наибольшие перспективы в уменьшении появления целлюлита. В этом исследовании участники также потеряли дюймы вокруг своих бедер, и терапия была признана безопасной для использования, без известных побочных эффектов.
AWT состоит из серии "ударных волн", которые помогают разрушить ткани, составляющие целлюлит. В свою очередь, высокоэнергетические волны могут также повысить коллаген и эластичность.
Лазерное лечение
Использованный для разнообразие условий кожи, обработка лазера может также помочь уменьшить возникновение целлюлита. Он работает, улучшая кровоток в пораженной области. Это может помочь подтянуть вашу кожу, чтобы она выглядела менее тускло.
Лазерные процедуры для лечения целлюлита могут помочь уменьшить количество жировой ткани в обработанной области и сгустить вашу кожу с течением времени.
Массаж
Профессиональный массаж не только помогает расслабить напряженные мышцы, но и улучшает лимфодренаж и кровообращение во всем теле.
Удаляя токсины и усиливая кровоток, массаж может помочь временно улучшить внешний вид кожи и сделать целлюлит менее заметным.
Недостатком является то, что область живота обычно не включается в Массаж из-за его чувствительности. Вы все еще можете получить некоторые из тех же преимуществ массажа, используя пенный валик дома на вашем животе.
Вакуум- терапия
При этой процедуре дерматолог использует устройство с маленькими лезвиями, чтобы разрезать полосы целлюлита, чтобы освободить их. Это позволяет ткани двигаться вверх, что может помочь уменьшить появление ямочки на коже.
Согласно небольшому исследованному источнику 2015 года, вакуумное высвобождение тканей может помочь уменьшить целлюлит на срок до года. Но необходимо провести дополнительные исследования, чтобы посмотреть на долгосрочный успех этого лечения.
Cellfina
Cellfina, эта процедура включает в себя иглы, которые вводятся под кожу, чтобы разбить жесткие полосы, которые вызывают целлюлит.
Хотя эта процедура может уменьшить целлюлит на срок до 3 лет, FDA разрешило использовать ее только на бедрах и ягодицах.
Обертывание тела
Настоянные на эфирных маслах и кремах, нагретые обертывания для тела часто используются в спа-салонах, чтобы помочь сгладить и уменьшить жировые клетки.
Хотя вы можете потерять некоторый вес с обертыванием тела, вы, вероятно, потеряете только вес воды, а не жира. Таким образом, эффект любого улучшения вашего целлюлита может длиться всего несколько дней.
Как предотвратить целлюлит на животе?
Хотя трудно предотвратить целлюлит, могут быть способы ограничить его. Рассмотрим следующие шаги:
Старайтесь выпивать не менее 8 стаканов воды в день, чтобы выводить токсины из вашего организма.
Ешьте много фруктов и овощей. Вода в продуктах также может помочь вам оставаться свежей.
Сократите потребление продуктов обработанных и содержащих большое количество сахаров. Эти продукты могут вызвать накопление токсинов в вашем организме.
Похудеть или остаться на здоровом весе. Ношение меньшего веса может помочь жировым клеткам уменьшиться и сделать целлюлит менее заметным.
Практический результат
Если вы не можете избавиться от целлюлита, есть процедуры, которые могут сделать целлюлит менее заметным, по крайней мере временно. Регулярные физические упражнения, поддержание водного баланса, поддержание здорового веса и здоровое питание также могут быть полезны.
Если вы хотите свести к минимуму свой целлюлит, поговорите со своим врачом о самых безопасных и эффективных способах сделать это.