У тебя бывает такое, что взрываешься от вспышки гнева? Наверное.... все это испытывали.... есть 3 типа людей... кто быстро взрывается и быстро отходит.... кто очень долго копит в себе и потом этот взрыв на всю округу.... а есть те, кто изначально видит причину и реагирует в состоянии эмоционального нуля, вот 3й вид - это редкость....и без духовных практик тут сложно обойтись.
У меня большую часть жизни был 2й тип.... максимально долго копил, потом взрывался, что уже накрывало всех. А теперь смотри - кто быстро вспыльчив и быстро отходчив... и они ещё этим гордятся - это словно он берёт ведро с помоями... и выплёскивает на того , кто ему подвернулся под руку.... ему становится хорошо, а человек ещё очень долго стоит и обтекает.... он лишь передаёт свой гнев другому!! но гнев остаётся! Кто долго копит в себе и потом взрывается - у того проблемы со здоровьем! заряд гнева живёт внутри и он бьёт по внутренним органам, активируется болезнь, центр куда он бьёт - область солнечного сплетения (например щитовидка, поджелудочная ).
Страхи же, бьют по области живота. Боязнь высказать своё мнение - по горлу. Гордыня - по коленям и т.д. И вот когда уже копить нет сил, человек выплёскивает это.....что уже стоит и обтекает вся округа, но болезнь при этом остаётся, она уже сформировалась внутри! А есть 3й вид, который видит сразу причину и просто не пропускает гнев в себя... например.... наорал кто то в автобусе (так человек часто вампирит энергию)....ты видишь его цель и не поддерживаешь его игру.... оставаясь в состоянии эмоционального нуля.... (все остальные состояния легко можно отвампирить).... что происходит дальше? тот кто орёт, опустошается сам, а ты остаёшься в спокойствии, а его попытка отвампирить - равна нулю.
Что делать, если удар гнева пропустил? помни, достать его можно лишь через физическую нагрузку (при этом думая о нём)....чувствуешь, что гнев начинает только просыпаться...... уходишь в сторонку, чтоб не создавать негативную карму с другими людьми, стоит наорать - это уже карма твоего будущего.... и делаешь физ упражнения..... как почувствуешь ровное состояние, в котором нет даже мыслей - значит достал (важно доставать как можно быстрей).
Очень важно проговаривать свои чувства, эмоции, переживания .... если есть недопонимания с кем то.... часто мы себе многое дорисовываем в своём уме....и лишь в спокойной беседе можно всё решить, понять, осознать причину действий другого человека.... у всех разное мышление и недопонимания в голове могут создать этот гнев в нас.... важно обговаривать с источником причины..... о непониманиях. Верю, что статья будет для тебя полезна. Благодарю за прочтение). Роман Воронцов.