Я тут постоянно натыкаюсь на рекламу вроде - "бокса для девушек", "самооборона для женщин", "каратэ для женщин" и т.д.
Я в принципе не против если женщина занимается единоборствами, я обеими руками за. Я даже допускаю что среднюю женщину (рост 170 см, 60 кг. сес) можно натренировать так, что она будет валить мужиков. Но не в обычной секции, где тренируются 1,5 часа в день три раза в неделю. В таких секциях обычно формальный подход к тренировкам, заплатил деньги и делай чего хочешь в зале.
Я против того что бы женщинам вешали лапшу на уши, о том что занимаясь у них (у любых из рекламы), женщина сможет постоять за себя. Не сможет.
Что бы женщина могла постоять за себя на улице (против любого мужика в хорошей спортивной форме), она должна быть упёртым фанатиком БИ, а таких единицы. Но такие есть, сам видел. Но это редчайшие исключения. А для тех женщин которые в самом деле хотят научиться драться. Я советую пойти в кроссфит и для начала занять там какое-нибудь призовое место. А уж после этого идти заниматься единоборствами, если конечно ещё останутся силы и желание.
Бег десяточку каждый день, работа с железом через день, часами бить тяжёлую грушу и т.д., это станет для вас обязательным ежедневным ритуалом. Придётся держать себя всё время в форме. Заниматься придётся гораздо жёстче чем мужикам, которые от природы гораздо сильнее и выносливее Как я уже писал, такое не для всех. БИ вообще не для всех, а женщинам будет тяжелее в два раза..