Стойкость перед ударами судьбы - это ваше преимущество. Наш список вам поможет не сдаваться даже в самых сложных жизненных ситуациях.
1. Выживать
Будьте готовы бороться каждый день час и минуту. Именно в борьбе куются любые победы.
"Жизнь - это борьба, а не закапывание себя заживо" - Ходжа Насреддин.
2. Рационализировать ожидания
Возможно, если что-то не получается, следует взять планку пониже. Прыжки через две ступени приводят к травмам. Двигайтесь постепенно.
3. Находить в себе новые силы
Ни один человек не использует свой потенциал на 100% - ни физический, ни умственный. Но находя в себе силы двигаться дальше, вы обнаруживаете те способности и энергию, которые раньше находились в "спящем" состоянии.
4. Стоять на своём
Возможно вы будете слышать мнения о том, что лучше всё бросить и двигаться по течению. Не стоит к ним чересчур серьезно относиться, даже если это мнение близких людей. У них свои проблемы и расклады, но это не повод для вас отказывать от своих мечт.
5. Визуализируйте
Представляйте себе, как вы выходите из ситуации, как добиваетесь успеха, как приходите к нему, и как он становится реальным. И однажды, он действительно таковым станет.
6. Не сравнивать себя с другими
У каждого своя история и путь, сравнение, особенно уничижительное ни к чему вас не приведёт, разве что к новому витку уныния. Работайте над собой, ведь единственный, с кем имеет смысл себя сравнивать, это вы вчерашний.
7. Работать с провалами
Ваши провалы это самый ценный опыт. Используйте его. Представьте, что ваши неудачи - это дно. Крепко встаньте на них ногами и оттолкнитесь. Так вы быстрее выберетесь из "тонущего" состояния.
8. Терпеть и проявлять выдержку
Случаются ужасные, чудовижные вещи. Их просто нужно пережить. Ведь случаются и прекрасные, замечательные моменты. С каждым.
"И это пройдёт" - надпись на кольце Царя Соломона.
