Едете в отпуск одна? Как отдохнуть хорошо? Чек-лист для путешественниц

Итак, как не надо делать, если Вы приехали в отпуск в одиночестве👇:

1. Легкомысленно относиться к собственной безопасности. Особенно в чужой стране. Прописные истины, но не стоит возвращаться поздно ночью одной с большой суммой денег, пить воду из неизвестных источников, злоупотреблять алкоголем, соглашаться поехать с незнакомцем неизвестно куда.

Официальный групповой трансфер всегда безопаснее

Здесь можно прочитать о том, куда ехать девушке в отпуск

2. Не знать ничего о стране, куда едешь, ее традициях, особенностях, валюте. Где-то за короткую юбку или пиво в общественном месте могут и в полицию привести.

Иногда знать традиции страны-это вопрос личной безопасности

3. Ждать, что кто-то должен вас развлекать. Скучать. Спасение скучающих-дело рук самих скучающих. Изучите местность, поезжайте на экскурсию, участвуйте в мероприятиях, будьте активной и все закрутится.

К сожалению, если вам часто и подолгу бывает скучно, это может быть сигналом о том, что и другим людям с вами скучно. Учитесь выходить из этого состояния, и все в жизни закрутится!

4. Ставить завышенные ожидания, быть всем недовольной. Возьмите за правило искать плюсы в каждом дне, не акцентируйте на мелочах и улучшайте/украшайте свой отпуск новыми впечатлениями.

Многие вопросы можно решить мирным путем, не уходите в эмоции раньше времени

5. Погружаться в уныние. Хорошее время, чтобы научиться вытаскивать себя из него. Просто позвольте мыслям быть, послушайте их и спросите себя: сколько я еще буду себя жалеть? Пожалейте 20 минут и перестаньте. Оденьтесь и идите на улицу, в музей, пляж, кафе, дискотеку. Возьмите книгу, начните рисовать что-нибудь в гостиничном блокноте, отожмитесь 10 раз, примите душ,.

Сводите себя на красивый ужин в ресторан, пусть это будет свидание с собой! Не сидите в телефоне, лучше взять журнал или книгу. А еще лучше погрузитесь в общение с собой: какие чувства, когда ужинаете одна? а потом их обдумать

6. В баре/на занятии/на экскурсии/дискотеке сидеть с угрюмым/строгим/отстранённым/высокомерным видом. Это не значит, что надо зазывно ложиться на барную стойку. Просто порепетируйте перед зеркалом приветливое лицо и улыбку.

Такое поведение-это привлечение внимания, если вы не собираетесь уходить. Причем не позитивное

7. Не предохраняться, практиковать случайные связи. Если вы не планируете привезти из отпуска ИППП (инфекции, передающиеся половым путем) или нежелательную беременность. Лучше носите презервативы с собой, не ждите от партнера.

Страсть-это хорошо! А вот ИППП-не лучший сувенир из отпуска

8. Быть навязчивой/привлекать много внимания/не соблюдать личных границ с новыми знакомыми. Многим известны ситуации, когда приходится избегать излишне активных попутчиков. Понаблюдайте за собой и окружающими.

Держите границы!

9. Экономить. Как сейчас помню, плакат на пляже: Привезенные из отпуска деньги- это недополученные удовольствия! Побалуйте себя! Наградите себя за труды! Вам легко баловать себя? Можно тратить на себя?

Позвольте себе в отпуске чуть больше удовольствий!

10. Не иметь плана действий. Чтобы не растеряться по приезду, хотя бы примерно надо знать, чем хотите заняться и что посетить, как добраться до гостиницы, взять с собой развлечений/книгу/рукоделие/спортивную одежду, на случай, если на местности нечем себя занять.

Если экстрим-не ваш удел, основные маршруты лучше продумать заранее, на случай отсутствия wi-fi

Любой отпуск-это всегда радость и приключение! Если соблюдать эти нехитрые правила, то все пройдет отлично, куда бы вы не собрались!

Случалось попадать в истории на отдыхе?

Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки! Заходите на мою страницу в Instagram, там всегда много интересного!