Курс Чудес. Урок 6
- Я огорчен, поскольку вижу то, чего нет
1. Упражнения с этой идеей весьма схожи с предыдущими. Снова необходимо в каждом отдельном случае конкретно назвать как форму огорчения (гнев, беспокойство, страх, угнетенность и т.д.), так и его воспринятый источник. Например:
- Я негодую на ________ поскольку вижу то, чего нет.
- Я беспокоюсь о________ поскольку вижу то, чего нет.
2. Идея эта очень полезна в применении ко всему, что, по–видимости, расстраивает тебя, и с этой целью ею можно успешно пользоваться в течение всего дня. Однако трем или четырем обязательным периодам практики должна как и прежде предшествовать минута тщательного поиска огорчающих тебя мыслей и приложение к ним идеи дня.
3. И снова, если ты противишься приложению идеи к одним мыслям более, чем к другим, напомни себе о двух предупреждениях из прошлого урока:
- Не существует малых горестей. Все они в равной мере нарушают мой внутренний покой.
И:
- Я не могу сохранить эту форму огорчения и отказаться от других.
В целях этого упражнения я буду их всех считать теми же самыми.
#счастье #здесьисейчас #курсчудес
