А так же волосы, ногти, продлит молодость кожи, улучшит эластичность соединительных тканей, уменьшит боль и хруст в суставах!
В состав желатина входит значительное количество аминокислот: аспарагиновая, глутаминовая, пролин, аланин, глицин и др.
Они повышают метаболические процессы и способствуют активации умственной деятельности.
Также желатин содержит витамин РР и полезные элементы: натрий, кальций, фосфор, железо, калий и др.
Как же его принимать?
- Берем обычный пищевой желатин, в количестве 1 чайная ложка с горкой на человека
- Помещаем его в небольшую ёмкость, и заливаем водой так, чтобы поверх желатина было немного воды.
- Накрываем крышкой или блюдцем и оставляем на ночь.
С утра для вас готово прекрасное желе из чистого желатина, которое можно смешать с кашей, йогуртом или съесть отдельно.
В процессе курса приема рекомендуется принимать дополнительно слабительные продукты (сухофрукты,помидоры, свеклу) так как желатин может вызывать запор.
Через месяц приема вы просто не узнаете себя!
Суставам и позвоночнику будет значительно лучше, а волосы и кожа станут здоровыми и блестящими!
Кроме того, желатин помогает при:
-Травмах сухожилий, разрывах связок, ослаблениях хрящевой ткани -Дегенеративно-дистрофических изменениях из-за возраста, в том числе артритах, артрозах, остеохондрозе, остеопорозе.
Как и любой препарат, желатин имеет ряд противопоказаний и ограничений:
-При сердечно-сосудистых заболеваниях и повышенной свертываемости крови, проблемах ЖКТ, предрасположенности к моче или желче- каменной болезни - только после консультации с лечащим врачом!
-Внутреннее применение недопустимо и в случае аллергических проявлений.
Прекрасно то, что желатин можно принимать курсом до месяца, после чего перерыв так же месяц