Приветствую вас на моем канале, дорогие читатели! Книги удивительной женщины - психолога-коуча, писательницы, общественного деятеля Луизы Хей - хорошо известны во всем мире. Они учат, помогают и даже спасают людей. Сегодня мы расскажем о тех трудностях, которые помогли ей стать сильнее, и рассмотрим несколько важных ее советов по исцелению себя.
На долю Луизы Хей выпали тяжелейшие испытания. Она родилась в 1926 г. в Лос-Анжелесе в неблагополучной семье. Луиза ничего не знала о своем отце, росла в ужасной нищете с матерью-прачкой, пьющим отчимом и их общей дочкой. Статус старшего ребенка лишь добавлял ей страданий: не имея любви и внимания, она недоедала, ходила в старье, получала тумаки.
Верующая соседка, жалея девочку, постоянно дарила ей на Рождество небольшую сумму на нижнее белье, но мать изымала эти деньги. В 5 лет Луиза была изнасилована соседом, он был осужден, но родители наказали именно ее, переложив всю вину не ребенка.
Подростком девочка покинула дом, ощущая свою полную ничтожность. Она стала употреблять психоактивные вещества, легко вступала в случайные связи, в 15 лет забеременела и отдала дитя на усыновление. Благодаря эффектной внешности ей удалось устроиться моделью; там ее увидел будущий муж, богатый человек. Однако через некоторое время брак распался.
Будучи в депрессии, Хей попала в религиозную общину на лекцию, и ей открылся другой мир. Она поступила в школу позитивного мышления и после 3-х лет учебы получила право консультирования. Потом была учеба в колледже пасторов, где Луиза была обязана строго выполнять правила воздержания от алкоголя, психотропов и случайных связей. Закончив его, она стала выступать и писать книги. Название первой -"Исцели свое тело".
Популярность росла очень быстро, но тут громом прозвучал страшный диагноз: рак! Луиза решила бороться сама, не прибегая к операции. Она изучала нетрадиционные способы лечения, работала с психологом, медитировала, сидела на диете. Через 6 месяцев опухоль исчезла. Свою борьбу с раком Хей описала в главе "Как исцелить свое тело" книги под названием "Ты можешь исцелить свою жизнь". Книга стала самой продаваемой в США в 1984 году.
Что же стало самым эффективным в борьбе с раком? Проработка обид в ходе психотерапии, что стало настоящей путеводной звездой для ее читателей со всего мира. Луиза доказала, что человек может позитивно "закодировать" себя на любовь и здоровье, потому что тело реагирует на каждое слово и каждую мысль!
Популярность Хей стала высочайшей, женщина смогла купить себе дом. Когда ей позвонила сестра, сообщив о болезни старой матери, Луиза простила ее, приняла к себе в дом и ухаживала. Перу писательницы на русском языке принадлежат 13 книг.
Умерла Луиза Хей естественной смертью во сне в возрасте 90 лет в 2017 г.
Какие ее советы актуальны?
- -Все болезни тела мы создаем сами и сами несем за это 100%-ную ответственность. Нужно полюбить себя. По утрам, улыбаясь себе в зеркало, громко говорить себе: "Я люблю себя!"
- -Переедание - враг здоровья, красоты и стройности. Лучше периодически чередовать голодание с приемом в основном растительных продуктов.
- -Важен здоровый 8-часовой сон в проветренном помещении, последний прием пищи не позднее чем за 3-4 часа до сна. Перед сном меньше смотреть телевизор.
- -Никогда, ни при каких условиях нельзя себя ругать и критиковать.
- -Перед сном и сразу после пробуждения сказать себе, как вы любите себя и как благодарите Бога за данную им вам жизнь.
- -После пробуждения утром не менее 15-ти минут повторять позитивные аффирмации или слушать их в аудиозаписи.
Дорогие читатели, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки!