Добрый день! Меня зовут Мария. В этой публикации показываю какую еду я беру в долгую дорогу.
Мы едем отдыхать с мужем и ребёнком. На машине. За рулем муж. Ехать нужно всю ночь. Поэтому исходя из опыта наших поездок я поняла, что бы не хотеть спать нужно соблюдать тонкую грань между сытостью и перееданием.
Еда должна быть минимально углеводной и сладкой. Потому что от неё клонит в сон. а ещё не плохо, что бы перекус было удобно есть. Поэтому привычные куриные части, где много костей мы убираем. Собрала нам тормозок исходя из этого принципа.
Рулетики с мексиканскими лепешками.
Сами лепешки можно купить в сетевых магазинах. Похожи на лаваш, но более податливые.
Я пожарила грудки на гриле — это белок. Сытно, полезно. Саму лепешку смазала творожным сыром. Положила курочку, несколько кусочков огурца и лист салата. И завернула в трубочки. Получилась своеобразная Шаурма по-новому.
Лепешка мягкая и за счёт сыра держит форму трубочки. Ее удобно есть) она хорошо переезжает😊 не мокнет. В каком состоянии я их свернула в том же мы их и ели через 8 и 14 часов)
Ребёнку взяла яйца и сосиски. Просто знаю, что он их точно будет есть. Все сразу чищу, чтобы не заморачиваться с этим моментов в процессе остановки.
На перекусы, погрызть берём миндаль. В нем большое содержание белка, орех очень сытный. Взяли ещё сушки с маком. Ну и малышу ещё всяких вкусняшек. Ну и так по мелочи. Взяли сырку, сухой колбаски. Муж себе снэков пожевать. Всего должно хватить ещё и остаться.
Всегда берём большой термос с чаем. Он ещё советский. Странное стечение обстоятельств, но современные термосы ( у нас их было 3) не держит долго тепло. Подтекают, и плохо наливают. А с этим ещё моя мама в молодости ездила отдыхать.
Пока делала эту публикацию поняла, насколько необычное и странное слово тормозок. Никогда не задумывалась над его значением. С детства всегда просто знала, что это еда с собой.
У некоторых ассоциация с тормозом (остановится и перекусить). Википедия пишет, что тормозок это еда для шахтеров, которую жены заворачивали в газету. Ну а для нас это еда, которую мы кладём в контейнеры.
А вы используете это слово в своём лексиконе? Если нет, то как называете еду с собой?
Спасибо за лайк!