Мы все любим теплые моменты с нашими детьми, когда сердце тает от умиления. Родители не всегда понимают, что для детей эта связь тоже важна, поэтому стоит уделять формированию эмоционального контакта больше времени.
Эта связь является единственной причиной, по которой дети следуют нашим правилам. Ребенок, который часто общается с родителем, охотнее сотрудничает и соглашается с ним. Однако не стоит забывать, что детям сложно противостоять эмоциям и думать рационально. Но когда они понимают что мама и папа на их стороне, мотивация следовать родительскому примеру растет.
Исследователи напоминают, что нам нужно пять положительных взаимодействий для каждого отрицательного, чтобы поддерживать любые отношения здоровыми. А поскольку родители тратят много времени на наставничество - то есть исправляют, напоминают, ругают, критикуют - важно убедиться, что большую часть времени между ними и ребёнком поддерживается положительный контакт.
Что портит отношения родителей и детей?
1. Вы критикуете ребенка за то, что он делает что-то неправильно
Мы забываем, что сами когда-то были детьми и учились делать что-то с нуля. Нельзя родиться и сразу уметь правильно держать вилку, говорить, ходить на горшок. Дети имеют право учиться навыкам без агрессии с нашей стороны, поэтому перестаньте акцентировать внимание на плохом. Лучше сконцентрируйтесь на том, что малыш делает хорошо. Например, аккуратно держит яблоко в своей детской ладошке или почти не разливает суп, когда неуверенно ест ложкой. Поверьте, он запомнит вашу похвалу на всю жизнь.
2. Ребенок не слышит слов одобрения
Обнимите вашего ребенка первым делом утром на несколько минут, а затем - ночью. Обнимайтесь, когда вы прощаетесь, когда вы встречаетесь, и просто так между этим. Обязательно выстраивайте зрительный контакт с улыбкой на лице, это формирует крепкую эмоциональную связь.
Не хвалите ребенка пустыми словами, лучше посмотрите прямо в глаза и скажите, что доверяете ему. Важно делать акцент на детали, а не обесценивать обобщениями в виде стандартных фраз.
3. Вы проводите в гаджете времени больше, чем с ребенком
Ваш ребенок до конца жизни будет помнить мгновения, проведенные с вами. Помните об этом всякий раз, когда вы в очередной раз листаете ленту в инстаграме. Приглушайте музыку в машине, чтобы акцентировать внимание малыша на видах из окна, или, отвечая на телефонный звонок, скажите, что перезвоните, ведь сейчас вы проводите время со своим ребенком. Поверьте, такое отношение выстраивает доверие и связь между родителями и детьми.
4. Вы не сопереживаете и не наслаждаетесь моментом
Привычка смотреть на вещи с точки зрения вашего чада гарантирует, что вы будете относиться к нему с большим уважением и искать взаимовыгодные решения. Это поможет вам увидеть причины поведения, которые иначе свели бы вас с ума. Вам легче будет держать себя в руках.
Вместо того, чтобы общаться с ребенком по расписанию, используйте больше моментов в течение дня для случайного разговора или объятия. Действуйте медленнее и поделитесь моментом со своим ребенком: дайте ему почувствовать запах клубники, прежде чем вы положите ее в коктейль. Когда вы помогаете ему вымыть руки, положите свои в проточную воду вместе с ним и поделитесь прохладным потоком воды. Послушайте его смех. Посмотрите ему в глаза и встретьтесь с ним сердцем, разделите свою большую любовь.
Попробуйте это на практике: когда вы общаетесь со своим ребенком, откройтесь на 100%. Находитесь в текущем моменте и отпустите все остальное.