Приветствую Вас, Дорогие Читатели!
Помните, что перед тем как прибегать к самолечению, всегда консультируйтесь с практикующими специалистами!
Полезного прочтения!
Рассказываю в свои 75 лет, какие сознательные действия людей в возрасте после 50 лет, гарантировано сокращают им жизнь....
Не боюсь прослыть «Капитаном Очевидность», принимаясь за строки данной статьи, но не могу не написать их («можете не писать - не пишите» - говорил Великий классик). Накопился ряд вопросов к моим подписчикам и читателям….
Почему люди сознательно продолжают укорачивать свою и без того «молниеносную» жизнь «всё про ЗОЖ зная, всё про ЗОЖ понимая»?
Фундаментально - наша пожилая (читай уже старческая) жизнь - напрямую зависит от нашего образа жизни в молодости (читай бурной), то кол-во выкуренных пачек сигарет, выпитых литров разгорячительных напитков, съеденных килограммов жирной и очень вредной пищи (в купе с «кофеями», сахарами и прочими разрушающими организм «штучками»)
Вопрос в том, что когда мы справляем «заветный полтинник», свой юбилей, полсотни лет(!) прибывания на земле, даешься диву, что многие люди, плавно близкие к категории «пожилой», напротив, не то что бросают саморазрушающие привычки, продолжают в ещё больших объемах гробить свой уже видавший виды организм.
- «Гимнастика по утрам, вечерам, прогулки на свежем воздухе?!» - Да зачем мне это?! Лень, нет времени и тд….
- «Правильно Питание?» - Я и так испытываю стресс каждый день, одна радость покушать, не буду ограничивать себя!
- «Быть позитивным и жить с энтузиазмом?!» - Одни расстройства кругом и негатив, какой такой самоконтроль и сила мысли?!
- «Регулярно обследоваться и принимать оперативные меры по выявленным болячкам?!» - Когда уж мне, столько дел, столько дел, авось само как-нить «затянется»!
Да не затянется и «не авось»! Берегите себя, цените и относитесь с Большим почтением к своему уже не молодому организму, ведь жизнь скоротечна и каждому из нас наверняка хочется встретить её на закате в добром рассудке и здравии, а не беспомощными и брезжащими, отравляющими жизнь себе и свои близким!
