Диабет в конце XX – начале XXI века стал одной из самых распространенных болезней. Конечно, если человек следит за своим здоровьем, то он сможет прожить с этим недугом до самой старости.
Однако, для этого необходимо изменить свои привычки – придется постоянно следить за уровнем сахара, отказаться от некоторых продуктов, придерживаться диет и всегда иметь при себе инсулин.
Поскольку диабет не развивается на пустом месте, врачи рекомендуют следить за уровнем сахара людям, которые могут относиться к группе риска.
Уровень сахара считается нормальным, если он находится в коридоре от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Как же понять, что порог нормы превышен и организму угрожает опасность?
1. Частое мочеиспускание. Это происходит из-за того, что количество глюкозы в крови настолько велико, что организм не может усвоить ее или вывести иным способом.
2. Сухость ротовой полости. Если это происходит несмотря на то, что человек выпивает достаточно жидкости. Как правило, это связано с предыдущей ситуацией, которая может стать причиной обезвоживания.
3. Частые внезапные головные боли. Это может происходить от резких перепадов уровня сахара в крови.
4. Открытые раны и порезы заживают дольше чем это происходило ранее. Виной всему может стать сужение сосудов, которое бывает при повышенном уровне сахара.
5. Повышенная усталость даже при отсутствии физической нагрузки.
Подобные симптомы не являются поводом для самолечения, а причиной для того, чтобы обратиться к врачу и пройти квалифицированное обследование.
Популярные статьи:
Продукты и напитки для разжижения крови в летнюю жару, рекомендованные пожилым людям
Врачи подтвердили первые легко распознаваемые симптомы пневмонии
Живот начнет уменьшаться, если вычеркнуть из жизни 6 продуктов питания
Предотвратить старение может помочь питание раз в день