Как справиться со стрессом после ЕГЭ?

Казалось бы самое сложное осталось позади, но как бы не так. Теперь тебе нужно подавать документы и ждать списки поступающих. Как перестать волноваться из-за поступления? И куда поступать с низкими баллами? Сейчас я тебе расскажу.

Разнообразие

Начни снова заниматься своими хобби или найди новое увлечение, это здорово поможет для того, чтобы расслабиться и прийти в себя после нервотрепки с экзаменами

Если же ты хочешь проводить время с пользой и твои хобби в этом не помогают, то устройся на работу, например, в милую и уютную кофейню или еще куда-нибудь, где будет приятная атмосфера и удобный ненагруженный график.

Наконец, ты можешь отдыхать, эта мысль придет тебе в голову не сразу, так как организм испытывает стресс и уже привык постоянно заниматься. Поэтому включи музыку, потанцуй, посмотри любимый фильм или почитай книгу. Всё это время для тебя! Перезагрузись и расслабься перед новым учебным годом.

Что делать с низкими баллами?

Во-первых, не надо расстраиваться, твои слезы и грусть не исправят баллы на высокие, а нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. В крайнем случае, всегда можно пересдать.

Во-вторых, обдумай свои шансы на поступление, рассмотри все варианты и в родном городе, и туда, куда ты хочешь поступить.

В-третьих, можно поступить на другую специальность с более низкими баллами, а потом перевестись. Рассмотри вариант с целевым обучением.

И главное, помни, что баллы не определяют тебя и твое будущее, все знают, что егэ - это лотерея, так что даже не думай расстраиваться из-за такой ерунды. Вариантов все еще очень много, и ты со всем справишься!