Найти в Дзене

📖 Чиксентмихайи М. «Поток: Психология оптимального переживания»


📌«Проблемы начинаются, когда люди настолько сосредоточиваются на своих целях, что перестают получать удовольствие от настоящего»

📎Книга «Поток» представляет собой нетрадиционный подход к решению проблем, связанных с эмоциональной жизнью человека и регуляции поведения.

📎ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ:
То, что для Вас раньше казалось проблемой после прочтения этой книги окажется всего лишь задачей для выполнения, появится стремление к решению более сложных задач, но самое главное, что выполняя их, Вы будете получать от этого удовольствие.

📎Этот нетрадиционный подход был написан за счёт многочисленных исследований творческих личностей.

📎ВЫВОД:
Как оказалось «поток» - это состояние полного погружения со своим делом, поглощаетесь им, ощущая только удовольствие.

✏️МОЁ МНЕНИЕ:
Читала эту книгу наплывами, потому что после каждой главы происходило осмысление, что я делаю не так и почему всё так происходит. Почему именно её начала читать? Потому что увидела на просторах интернета, что с помощью этой книги можно найти себя и понять что же всё-таки мы делаем неправильно. Не могу сказать, что после неё я сразу нашла себя и поняла смысл жизни,конечно 😂Но с теми подходами, которые автор описывает, я на стадии того, что скоро найду себя и своё призвание