Привет, друзья.
Сердечно-сосудистые заболевания это настоящий бич современности. Актуальной эта проблема является не только для России, но и для всего постсоветского пространства. Все мы знаем, что здоровье не купить ни за какие деньги. Да и болеть тоже довольно дорого. Гораздо проще (и лучше) поддерживать своё здоровье в порядке. Больше ходить пешком, не увлекаться вредной пищей, бросить курить и следить за своим артериальным давлением.
Зачем нужен тонометр?
Наша кровеносная система, это своего рода, трубопровод. Он состоит из вен и артерий. По венам кровь течет к сердцу, а по артериям — от него. Давление же необходимо чтобы поддерживать необходимый напор в этой сложной системе.
Нормальным давлением считается диапазон от 100/60 до 140/90.
Если регулярно использовать тонометр, вы всегда сможете контролировать своё давление и, в случае чего, обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Какими бывают тонометры?
Ручной (или механический).
У такого устройства есть манжета, манометр размером с советский будильник, и небольшая "груша", с помощью которой воздух накачивается в манжету. Такими устройствами до сих пор пользуются медики из бригад скорой помощи, потому что их устройство предельно простое и там не нужно менять батарейки. Однако, чтобы пользоваться таким устройством, необходимы специальные навыки. Правда и стоят они дешевле любых других моделей. Найти их можно по цене от семисот до тысячи рублей.
Автоматический тонометр.
Прогресс не стоит на месте и, как и автоматическая коробка передач на автомобилях, такой тонометр встречается всё чаще ручного. У таких моделей чаще всего одна-единственная кнопка. Нажимаем на неё, и на экране высветится предыдущее измеренное значение. После чего, насос сам накачивает манжету воздухом и экран покажет верхнее давление, нижнее и пульс. В зависимости от модели, на экране также может отображаться наличие у человека аритмии, и шкала ВОЗ. Эта шкала показывает нормальное ли у вас давление, повышенное или пониженное.
Полуавтоматический тонометр.
От автоматического тонометра он отличается лишь отсутствием насоса. Вместо него, все та же пресловутая "груша", накачивать которую придётся вам.
Какой тонометр лучше: запястный или на плечо?
Всё зависит от того, кто будет им пользоваться. Отличие запястного тонометра в том, что он не занимает много места в вашей сумке. И по этой же причине, они дороже плечевых.
Ключевое отличие запястного тонометра - его не рекомендуется использовать людям старше сорока лет. Дело в том, что с возрастом сосуды изнашиваются и накапливаются микротравмы. Манжеты у запястных тонометров, чаще всего довольно короткие - не длиннее 21 сантиметра. Всё это сильно влияет на точность измерений.
Что лучше для автоматического тонометра: сетевой адаптер или батарейки?
Большинство автоматических тонометров работают и от батареек и от адаптеров питания. Ввиду того, что насос потребляет много энергии, батарейки придется менять часто. Если вам это не по карману, лучше возьмите модель в которой адаптер идет в комплекте. Не все производители кладут его в коробку, поэтому обращайте внимание на комплектацию. Она обычно пишется на упаковке. Адаптер так же можно докупить отдельно, но обычно он обходится почти в половину стоимости тонометра.
Какого производителя выбрать? Кто делает лучше?
Большой разницы нет. Брак в них встречается очень редко. Производятся они почти всегда в Китае. Даже если ваше устройство от японской или швейцарской компании.
Самыми популярными и надёжными по-прежнему остаются японские производители — Omron и A&D. Также, очень надёжные устройства производит швейцарская B.Well. Учитывая тот факт, что A&D даёт гарантию на свои устройства пять лет, а Omron – все десять, выбор очевиден.
Какой тонометр купить?
Механические тонометры всегда стоят дешевле полуавтоматов и автоматов. Но не имея специальных навыков, лучше ими не пользоваться.
К тому же, если вы будете измерять таким устройством давление самому себе, с механическим тонометром это сложнее и точность будет ниже. Большинство владельцев таких устройств измеряют артериальное давление неверно.
Нужно учиться измерять давление. Медиков этому специально обучают. Если вы не врач, лучше возьмите автоматический тонометр. Он дороже, зато точность измерений будет выше. Если прибор покупается для пожилого человека, например родителей, то лучше возьмите плечевой автоматический тонометр. К тому же, если у вашей мамы есть аритмия, то возьмите устройство с интеллектуальной системой измерения.
Если вам нужно знать когда были проведены измерения, то выбирайте себе модель с функцией запоминания даты и времени.
Если владелец тонометра полный или имеет конусовидное плечо, то смотрите на модели с длинной манжетой. Её длина всегда пишется на упаковке. Не подойдёт таким людям и запястный тонометр вне зависимости от их возраста.
Лучшие модели:
Omron M3 Expert
По количеству функций есть вообще всё. Имеет датчик движения. Если устройство заметит погрешность, то попросит вас повторить замеры для максимальной точности. Манжета не душит руку, а равномерно накачивает воздух. Имеет большой экран и крупную кнопку включения, которые удобны для старшего поколения, у кого плохое зрение.
Из недостатков можно выделить только цену: средняя цена - 4000 рублей.
Omron M3 Expert
B.Well Pro-33 M-L
Параметр "цена-качество" у этой модели оптимален. Большие кнопка включения и экран. В комплекте есть адаптер питания. К тому же, производитель не пожадничал, и положил еще батарейки и чехол. Цифры в названии модели говорят о максимальном размере манжеты. То есть, если вы увидите такой же тонометр с другими цифрами, это говорит лишь о размере манжеты в сантиметрах. Точность высокая. Из минусов можно выделить только то, что в начале использования манжета немного пережимает руку, но позже насос притирается и больше не давит. Средняя цена - 1700 рублей.
Интересный факт: название b.well это сокращение от "Be Well", что значит "Будь здоров".
A&D UB-202
Если вы хотите приобрести модель, которая крепится на запястье, то это устройство станет лучшим выбором. Имеет память на 90 предыдущих измерений, большой экран, крупные кнопки на память и включение. Также, имеется шкала ВОЗ. По ней можно понять повышенное ли у вас давление или же нет. В комплект производитель положил жёсткий чехол. Он не занимает много места и его можно брать с собой. Из минусов, можно отметить только то, что он как и любой запястный тонометр не рекомендуется людям старше сорока лет. Средняя цена - 2000 рублей.
Эти модели наиболее популярны на сегодняшний день и бьют все рекорды продаж, судя по отзывам на Яндекс.Маркете. Мне же удалось попользоваться всеми тремя. Дома используется тонометр от A&D, у родителей B.Well, у ближайших родственников — Omron. Все они весьма хороши и не уступают друг другу по качеству, дизайну и удобству использования.
А на этом всё.
Надеюсь, данная статья поможет вам сделать правильный выбор.
Лучшая помощь каналу — ваша подписка.