Успокоительный сбор (от 71 рубля)
Натуральный препарат на основе пустырника, мяты и валерианы. Подойдет, если вы не можете уснуть после нервного, напряженного дня.
Растительный препарат на основе мяты, мелиссы и валерианы. Снимает нервное напряжение и помогает уснуть. Лекарство ухудшает концентрацию внимания, поэтому его лучше не пить водителям.
Успокоительный препарат на растительной основе. Помогает после тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.
Мелаксен (от 519 рублей)
Синтезированный из растительного сырья аналог мелатонина. Подойдет, если вы по вечерам сидите за компьютером или работаете в ночные смены.
Что делать, если это не работает
Если наши советы и аптечные препараты не помогают 2-3 недели, обратитесь к врачу-неврологу или сомнологу.