После срыва я и не думала, что смогу вернуть прежние цифры... Еще две недели назад я все никак не могла сойти с пятнадцати. Но это факт - теперь я курю по десять сигарет в день. Первую половину дня я сознательно делаю более тяжелой, с интервалом между сигаретами - два часа, чтобы потом "отдыхать" на полутора часах. Но тяжелее всего, кстати, после 11 вечера, поскольку в этот час у меня последняя сигарета за день, и если я долго не могу уснуть, то тяжело держаться, хотя я уже привыкла.
Завтра уже должно быть девять. У меня уже было такое число, это мой рекорд за лето... и я собираюсь его побить.
О том, какого жить с девятью сигаретами в день (уже меньше половины пачки!) вы можете прочитать в этой статье:
Пожелать поменьше срывов и побольше новых рекордов можно и нужно в комментариях :) спасибо, что вы со мной.