Начнём с того, что знают, казалось бы, все. Экстраверты - очень общительные люди, а интроверты ценят одиночество. С одной стороны, это так. Но с другой, данное определение не до конца раскрывает суть.
На самом деле, отличие состоит в том, что экстраверты отдыхают и запасаются энергией в компании. А интроверты - проводя время наедине с собой.
Из этого делаем вывод: интровертам время от времени нужно позволять побыть в одиночестве. Просто им это необходимо.
От любого человека и коллектива, как бы он вам ни подходил и нравился, иногда необходим отдых. И у каждого количество такого времени разное. То, что вам нужно отдохнуть от близких людей, не значит, что вы их не цените, или что они сделали что-то не так. Это значит лишь, что вам нужен отдых от общения.
Моё любимое сравнение в этом плане - "социальная батарейка". Иногда батарейка бывает на нуле, и тогда общения не хочется совершенно. А иногда она заряжена полностью: соответственно, вы полны сил и энергии для новых социальных взаимодействий.
Не всем дано быть экстравертами, но и у интровертов есть существенные преимущества. Такие люди, как правило, бывают более сконцентрированы. Они направлены не во внешнюю среду, а внутрь себя, из-за чего зачастую куда лучше понимают себя и свои желания. Для таких людей побыть в одиночестве - не наказание, они вполне могут довольствоваться своим обществом.
Важно понимать, что интроверт - это совсем не обязательно затворник-одиночка (хотя в его жизни могут быть и такие периоды). Он просто черпает энергию из самого себя, а не из общения с окружающими.
Итак, что же нужно для успешного общения с интровертом, если вы кажетесь более общительным человеком?
Не заполняйте собой всё пространство вокруг. Даже если у него не запланировано на сегодня дел и других встреч, возможно, он хотел бы побыть один в какое-то время. Нужно дать человеку понять, что такой подход правильный, и вы не обидетесь, если общению с вами он предпочтёт провести вечер наедине с собой.
Иногда интроверты могут пропадать. Например, уходить в поход в леса, где не ловит сеть. И возвращаться оттуда счастливым, не испытывая сильных эмоций из-за того, что вы не виделись несколько недель. Не подумайте, он скучает. Просто показывает это не так ярко. К тому же, в тишине лучше думается (сказано не в упрёк всем остальным, просто это очень хорошо описывает стремление к одиночеству, где интроверт слышит самого себя).
Если интроверт находит человека, с которым ему комфортно, он будет за него держаться. Но это не значит, что он не сможет устать от общения с ним.
Ему может быть достаточно просто молчать рядом с вами. Не обязательно постоянно поддерживать активный диалог или всё время как-то развлекать интроверта.
Он тоже может быть очень активным и заряженным! Но не так долго, как экстраверты. После такого расточительства ему наверняка понадобится восстановить силы.