Чтобы начать заниматься спортом на любительском уровне, нужно решить, что вам нравится. Необязательно уметь это делать. Главное понять, что вы хотели бы делать. Может вы представляете себя на роликах или коньках, а возможно вы всегда завидовали лыжнику в заснеженном лесу, велосипедисту, крутящему колеса по лесной дороге. Вполне возможно на вас успокаивающе действует вода и вы хотели бы расслабиться в бассейне. Представьте, визуализируйте этот образ, примерьте все это на себя. Что же дальше?
Определившись с видом спорта, которым вы хотели бы заниматься, подумайте к какому вида спорта относится ваш - летний, зимний или можно заниматься в любое время года? Продумайте одежду и инвентарь.
Предположим, что вы выбрали велосипед. Не спешите приобретать велоформу и сам велосипед. Начните с малого - с проката. Так, вы сможете понять ваш этот вид спорта или нет. Если вы еще не умеете кататься на велосипеде, то нужно научиться. Что касается специальной одежды, начните с того, что уже есть в вашем гардеробе. Лишь после того, как спорт войдёт в вашу жизнь, нужно продумать будете ли вы приобретать инвентарь.
Ставите лайк, если статься понравилась и подписывайтесь на мой канал.
