Болезненная реакция зубов на горячее, холодное, кислое – первый звоночек, что пора навестить своего стоматолога. Однако кариес у вас могут и не обнаружить. Ведь неприятные ощущения могут появляться из-за истончения эмали и повышенной чувствительности зубов.
Но это не значит, что врачу нечем вам помочь. Для укрепления эмали в стоматологии есть процедура под названием «реминерализация» – именно о ней расскажем сегодня. Забегая вперед – это совсем не больно, а иногда даже вкусно. 😉
Зачем нужна реминерализация и что это вообще такое?
Зубная эмаль – самая твердая ткань в нашем организме. В основном она состоит из неорганических минеральных веществ: кристаллов гидроксиапатита, фторапатита, солей кальция, фосфора, фтора и других веществ. Они делают эмаль прочной, устойчивой к внешним агрессивным факторам.
Но это не значит, что эмаль неуязвимая. В кислой среде (которая образуется, например, при скоплении на зубах бактериального налета) происходит вымывание минералов из плотной кристаллической структуры. И поверхность зуба становится более хрупкой и проницаемой.
👉 Процесс вымывания минералов из эмали называют ДЕминерализацией.
👉 А обратное явление – восстановление минерального состава – это и есть РЕминерализация.
Реминерализация и деминерализация – два процесса, которые уравновешивают друг друга. Они постоянно протекают в полости рта. При смещении pH в кислую сторону (например, после еды) эмаль теряет минералы. А восполнение необходимых веществ идет из слюны и крови.
Зачем проводить реминерализацию у стоматолога
Конечно, естественные процессы работают при условии, что вы поддерживаете здоровье полости рта (да и всего организма). Если же на каком-то этапе начинается сбой, то минеральный состав эмали просто не успевает восстановиться, и она начинает терять больше, чем получать. Здесь нужна помощь извне.
Ремотерапия или реминерализирующая терапия – это лечебно-профилактическая процедура, которая нормализует состав эмали, насыщает ее недостающими веществами и делает более устойчивой к внешним воздействиям.
Как правило, ремотерапию назначают пациентам из «групп риска», когда поверхность зубов нуждается в дополнительной поддержке: при частом кариесе и повышенной чувствительности, перед профессиональным отбеливанием, после ношения брекетов, при беременности и т.п.
Как проводят реминерализацию
Реминерализацию зубов проводят в клинике. По назначению врача можно делать ее и дома, но периодические осмотры и контроль у стоматолога все равно понадобятся.
Такие процедуры несложные и безболезненные. Их суть – в нанесении на поверхность зубов лечебных препаратов, содержащих кальций, фтор, фосфаты и другие нужные микроэлементы.
Это могут быть гели, лаки, пасты, суспензии. Составы наносят кисточкой или тампоном, погружают зубы в капы, наполненные гелем, и т.п. Некоторое время препарат держат на зубах, а остатки смывают. Ряд препаратов могут активировать действием ультрафиолета или электрофореза – так они глубже и быстрее проникают в поверхность зуба.
Кстати, некоторые гели имеют приятный фруктовый или ягодный вкус, так что вам будет приятно проходить ремотерапию. 😉 Конечно, проглатывать такие пасты не нужно.
Отметим, что для устойчивого результата, как правило, нужен курс – от нескольких недель и даже месяцев. А единичная процедура вряд ли избавит вас от чувствительности зубов.
Можно ли укрепить эмаль самостоятельно?
Как мы уже сказали, ремотерапию вы можете проводить и дома – в таком случае стоматолог назначит вам специальные препараты и распишет курс их нанесения.
Но при небольшой чувствительности стоматолог может просто подобрать вам подходящие ухаживающие средства для зубов и десен: укрепляющие зубные пасты, ополаскиватели, необходимую жесткость щетки.
Также вы можете немного пересмотреть свой рацион и образ жизни, чтобы ваша эмаль могла получать все необходимое естественным путем.
✅ Питайтесь сбалансированно. Включайте в рацион больше зелени и овощей, молочные продукты, орехи, крупы, яйца, рыбу и нежирное мясо. Так ваш организм будет получать все нужные микроэлементы. Разумеется, стоит отказаться от промышленных сладостей и выпечки, или хотя бы сократить их до самого минимума – лучше отдайте предпочтение свежим фруктам и ягодам.
✅ Чистите зубы подходящими пастами и щетками дважды в день, а после каждого приема пищи ополаскивайте рот и пользуйтесь флоссом/ирригатором.
✅ Минимизируйте вредные привычки. Зубы портятся от курения, алкоголя, разгрызания твердых предметов (скорлупы, кончика карандаша и др.).
✅ Своевременно лечите болезни – не только стоматологические, но и общие. Ведь состояние полости рта неразрывно связано с состоянием организма в целом – в основном органом ЖКТ и эндокринной системы.
Интересно? Читайте другие наши материалы о здоровье зубной эмали:
Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на наш дзен-канал, ставьте 👍 за полезный материал и читайте наши подборки на тему стоматологии. Рассказываем честно, интересно и объективно!
Информация подготовлена врачами клиники Smile-at-Once.
Записывайтесь на бесплатную консультацию (в том числе online) и диагностику: 8 (495) 540-50-42