Тема животрепещущая, так что можно начинать трепетать =)
Кто то с ним уже сталкивался, а кому-то лишь предстоит столкнуться с этим явлением, когда ты с тревогой оглядываешься на часть прожитой жизни, сравниваешь свои результаты с результатами окружающих, впадаешь в тоску, видя что показатели хуже чем у знакомых.
На знаю точно какой из кризисов считать тем что про средний возраст, у меня после 30-ти их было несколько. Но любой из них заканчивался, все переживания и тревоги улетучивались и наступало светлое завтра. Нужно просто пережить этот шторм, тем более, долго он не длится.
Лично мне, справится с кризисом (первым и последующими) помог опыт онлайн игр, которыми я раньше увлекался.
Главные задачи в этих играх были: развитие (прокачка) персонажа, набор новых уровней, поиски новой экипировки. Сперва, этот процесс увлекает, но со временем понимаешь что погряз в процессе ради процесса...если в начале развития своего персонажа ты решал новые для себя задачи, продвигался по сюжету, открывал умения, то с определенного момента игры все задачи начинали повторяться, сюжет из ветвистого и запутанного, превращался в одну прямую дорогу, новые умения оказывались хорошо забытыми старыми и т.д.
Проводя параллели с реальной жизнью я видел сходства.
С развитием твоих проф.навыков за одни и те же действия на работе ты получал больше денег, с развитием себя как личности ты получал чуть более интересное окружение, с развитием своего благосостояния ты получал большее разнообразие в товарах, которые ты покупал, в машинах на которых ездил и квартирах, в которых жил.
При этом, с каждым разом нужно вкладывать все больше сил и энергии в то, чтобы получить все меньший качественный прогресс. Это правило онлайн игр действительно и для реального мира.
Когда я это осознал, то решил ,что нет смысла активно двигаться вперед, в попытках улучшить себя и стать первым. Вместо этого стоит насладиться моментом, тем что у тебя есть здесь и сейчас. Без оглядки на окружающих.
Не призываю махнуть рукой на свое развитие, оно важно и значимо для любого из нас.
Но настоятельно призываю к тому, чтобы меньше смотреть по сторонам и сравнивать себя с другими. Примите и полюбите себя такими какие Вы есть, не нужно тратить все свои силы и энергию в попытках достичь уровня других. Вы не станете от этого более счастливым или здоровым. Напротив, постоянное напряжение вымотает и опустошит Вас настолько, что Вы просто не заметите того, что достигли.
Занимайтесь тем, что Вам действительно нравится и что приносит счастье. Развивайте себя в этих направлениях. Не гонитесь за большими деньгами или одобрением окружающих. Если Вы на своем месте, занимаетесь своим делом, то деньги будут. А одобрение окружающих...оно совершенно ни к чему счастливым людям.