Часто ли по жизни вы подстраиваетесь под других?
Часто ли по жизни вы угождаете другим?
Часто ли вы хотите быть "хорошей" девочкой или "хорошим" мальчиком?
Про себя могу сказать, что Да. Замечаю за собой иногда параноическое желание нравится окружающим или иначе сказать быть "хорошей" девочкой. Так учили, так воспитывали. "Хорошие" девочки многим нравятся - с ними удобно и комфортно. Они не создают проблем и трудностей. Такие девочки послушные и покладистые.
Но часто самой "хорошей" девочке от этого плохо. Просто потому что она встаёт на горло собственной песне, она ограничивает себя. Как следствие возникают головные боли или другие недуги. И от этого уже сосем плохо и некомфортно.
Относительно недавно я начала учиться проявлять себя, отстаивать своё мнение, проявлять свою волю. И жить стало интереснее! Моя жизнь наполнилась новыми красками и впечатлениями.
Стала прислушиваться к себе, к своим чувствам. В такие моменты я замедляюсь, можно даже сказать останавливаюсь. Остановка - это не есть отсутствие развитие. Я бы даже сказала, что это самое мощное развитие. В такие моменты мы лучше узнаём себя и свой внутренний мир. Это самое классное! Это дорогого стоит. Это не сухое образование, которое нам давали в школе. Это наша жизнь, жизненность. Жизнь - это самое ценное, что у нас есть💞.
Когда мы глубже узнаём и познаём самих себя, тогда мы лучше понимаем и принимаем других.
Это мне кажется одно из благ для всех.
Отстаивать своё мнение приходится практически ежедневно. Главное, на мой взгляд, делать это мягко. Так сказать, не нарушая личные границы других. Например:
- открыть форточку, потому что душно, а на улице ещё и лето,
- родить ребёнка самой и естественно, а не соглашаться на медицинские вмешательства, тем более что нет такой необходимости,
- есть и пить то что хочется и когда хочется, тем более что я изучала этот вопрос и стараюсь есть здоровую пищу, а не фастфуды; при этом я не заставляю и не воспитываю как должны питаться окружающие,
- заниматься тем, что мне нравится и тем что доставляет мне удовольствие и наслаждение, не думаю что свою жизнь нужно расстрачивать на то, что не приносит внутреннего удовледотворения,
- делать или не делать прививки детям,
- с какого возраста отпускать детей на улицу одних, мне кажется что в 6-7 лет уже можно - так они вырастут более самостоятельными и ответственными.
Список можно продолжать и у каждого он свой. Каждый из нас имеет право на собственное мнение и мировоззрение. Каждый человек - это как отдельная Вселенная.
Мне кажется, что очень важно оставлять место себе, прислушиваться к себе. Иначе могут возникнуть серьёзные трудности и проблемы с самой (самим) собой и окружающими, в том числе со здоровьем. Отклонения со здоровьем бывают как психические, так и физические. Все наверно слышали такое понятие как психосоматика. Это о том, что трудности со здоровьем возникают как следствие эмоциональных переживаний, психологических проблем и стрессов.
Психосоматика - это взаимодействие между телом и психикой человека.
Когда мы находим время для себя - мы наполняемся ресурсами, энергией. Поэтому отдыхать, переключать голову или вовсе её отключать тоже надо🙃.
Всем здоровья и процветания🤗🌹!