Почему же этот вопрос надо задавать себе все время, и что это за вопрос.

√ Специалист по техникам эффектиного использования времени Алан Лакейн в своей книге "Искусство успевать" советует нам задавать себе этот вопрос все время.

√ Он не говорит, что этот вопрос надо задавать себе время от времени. Нет, он говорит, что этот вопрос надо задавать себе "все время".

√ Этот очень важный вопрос - "Вопрос Лакейна" (по имени автора книги) звучит так: "Как сейчас я могу использовать свое время самым лучшим образом?"

√ Чтобы мы не забывали задать себе этот вопрос (особенно в первое время, когда только начинаем этому учиться), он рекомендует нам окружить свое пространство табличками с надписями: "Задай себе вопрос Лакейна", "Что мне сейчас лучше сделать, чтобы время не пропало зря" и т.п..

√ Лакейн настоятельно рекомендует нам выработать стойкую привычку всегда задавать себе "вопрос Лакейна":

** ведь время равнозначно жизни, и чтобы потом не приходилось нам жалеть об упущенных возможностях, нам важно осознанно подходить к нашим действиям.

√ Ну что же, давайте начнем задавать себе этот вопрос как можно чаще, как только можем, особенно:

** когда подозреваем, что используем свое время не так хорошо, как хотелось бы нам,

** когда чувствуем, что отвлеклись от действительно важного для нас дела,

** когда мы оказываемся перед выбором между двумя или более делами.

√ Рекомендуется задавать себе этот вопрос настойчиво до появления первого понятного нам самим ответа. Обычно, он - первый пришедший нам в ум ответ - самый правильный (так считают психологи).

√ Когда ответ сразу не приходит, то надо продолжать задавать вопрос,

так как, ** если человек не знает, как правильно использовать свое время, ** то это - его главная проблема,

** и решение этой проблемы становится для человека главным делом в текущий момент времени.

√ В книге Алана Лакейна читатель может найти для себя много и других полезных советов по эффективному управлению временем.

√ Напишите в комментариях о том, какие техники используете Вы, была ли полезна для Вас данная информация, поставьте лайк, подпишитесь на канал.

√ Будьте счастливы и эффективны! До новых встреч на моем канале!