Тема коктейлей очень обширна, и видов этих коктейлей тысячи. Сегодня я расскажу о любимом коктейле моей жены. Энергетической ценности одного стакана хватит на весь день.
Летом как правило не очень хочется пить что то молочное, да и вообще аппетит не очень. Но этот коктейль вам захочется пить. Для него нам понадобиться пломбир (я обычно беру обычный вафельный стаканчик), пол стакана молока, пару бананов, и 1 персик.
Нарезаем пломбир на 4-6 кубиков (так блендеру будет проще его перемолоть). Также нарезаем банан небольшими дольками, все отправляем в блендер. Персик очистить от кожуры и нарезать к остальному. Финальным аккордом является пол стакана молока, выливаем в блендер и крутим.
Крутим минуты полторы и наслаждаемся нашим коктейлем. Можно выпить на завтра, и заряд бодрости вам обеспечен. А можно взять с собой в небольшом термосе, и насладиться им в обеденное время.
Приятного аппетита и хорошего настроения.