Сей рассказ повествует об одном из злейших врагов человечества, о том ,кто безжалостно забрал и продолжает забирать тысячи, миллионы жизней, - Инфаркте миокарда, патологическом состоянии, в следствие спазма приносящего сосуда или же его закупорки кровеносным сгустком или скоплением холестерина и всевозможными эмболами, участок миокарда лишается кислорода и начинает умирать. Враг хитер и умен не даст себя быстро раскрыть и постепенно и уверенно подкрадывается,а если же дал о себе знать,то проявляется в виде болезненного сердечного приступа, который не так редко имеет летальный характер. По сведениям кардиологов Первого Московского государственного медицинского университета им. Сеченова, на возраст 50-59 лет приходится 41,2% случаев инфаркта.
Так как же нам бороться ? Меры профилактики? Что же делать?
Во-первых, ведение здорового образа жизни :
- регулярные физ. нагрузки ( не менее 2 раз в неделю),
- регулярный здоровый сон (ложиться и вствать в одно и то же время; не менее 8-10 часов)
- рациональное питание
- отказ от курения и злоупотребления алкоголем
- избегание эмоциональных перегрузок
- ежегодные профосмотры / диспансеризации
Конечно же, не забывать и про сопутствующие заболевание, если таковые имеются
Во-вторых,если же вы уже сталкивались лицом к лицу с Инфарктом миокарда, то обязательно не забывайте принимать назначенные вам врачом препараты (антиангинальные,антиагреганты,статины,антиаритмики,гипотензивные,кардиотоники) и естественно наблюдайтесь у кардиолога по схеме : первый месяц после приступа – каждую неделю;
- второй-шестой месяцы – 1 раз в 2 недели.
- следующие полгода – 1 раз в месяц;
- второй год и дальше – 1 раз в 3 месяца.
Так же существуют диагностические процедуры, способствующие раннему выявлению Инфаркта миокарда :
- общий и биохимический анализ крови на холестерин и кардиомаркеры
- ЭКГ
- холтеровское ЭКГ мониторирование
- ЭхоКГ
- Функциональные нагрузочные тесты и др.
Не смотря на достаточно широкое распространение заболевания, предотвратить его достаточно несложно, так почему бы не начать давать отпор ?