когда "финансы поют романсы", а хочется вкуснятины, которая еще и получается супер не вредной, то этот вариант для вас
ингредиенты
крылья куриные -1 кг
грудка куриная 1 шт.
соль, перец,чеснок
яйцо-2 шт
мука- 1 ст
смесь панировочная -0,5 пачки, у меня " красная цена" за 30 руб., состав идеальный-ПП
1 шаг
моем крылья и грудку, разделываем крылья
самая маленькая часть не нужна, там мало мяса, отдаю котикам
2 шаг
маринуем мяско, перец соль, чеснок, оставляем на 1 час
3 шаг
яйца взбиваем вилочкой, насыпаем муку (у меня кукурузная) и панировочную смесь(добавила паприку для цвета)
4 шаг
обваливаем по 1 шт крылья в муке
5 шаг
обмакиваем в яйце
6 шаг
обваливаем в панировке
7 шаг
выкладываем ан противень
8 шаг
жарим при 200 градусах, от 45-мин до 1 часа, в зависимости от вашей духовки. если будет только грудка,значит потребуется меньше времени, как только корочка хорошенько подрумянилась и стала хрустящей можно приступать к употреблению
Приятного аппетита!