Простейшие правила Лучше всего спать на спине, приподняв голову и обеспечить отток жидкости от лица. И то, и другое задерживает жидкость в организме. Горячая вода усугубляет оттечность и темные круги.
Простейшие правила
- Не забывайте про крем для век
- Защищайте кожу от солнца
- Соблюдайте гигиену сна.
Лучше всего спать на спине, приподняв голову и обеспечить отток жидкости от лица.
- Откажитесь от вредных привычек и ешьте меньше соленого.
И то, и другое задерживает жидкость в организме.
- Умывайтесь прохладной водой.
Горячая вода усугубляет оттечность и темные круги.
- Пейте меньше жидкости перед сном.
