ППУ И ОПУ. ЧТО ЭТО?
Как вы можете себя охарактеризовать? Везунчиком или неудачником? Или что-то посередине?
Наверняка,вы замечали,даже в «Солдатках»,что со мной постоянно случались всякие нелепости. То клещ укусил,то танк именно надо мной остановился,когда я сидела в окопе,то чуть не утонула и тд. В жизни моей тоже часто случается подобное. И я часто задавалась вопросом: «Почему именно у меня? Может у меня плохая карма?»
Несомненно,в карму я верю,но все равно,большинство событий зависит от нынешних нас. И тут я познакомилась с терминами ППУ и ОПУ.
ППУ-это позитивная психологическая установка. Соотвественно ОПУ -отрицательная. Интересно в этой технике то,чтобы представить эти установки в виде талисмана . С одной стороны ППУ,а с другой ОПУ. И только каждый из нас решает какой стороной будет повернут этот талисман в ответ на то или иное событие.
Что же такое ППУ?Это все положительные эмоции, связанные с такими понятиями, как:
- вера
- собранность,
- надежда
- оптимизм
- смелость
- инициативность
- великодушие
- терпимость
- такт
- доброта
- здравый смысл
ОПУ-это все противоположное данным эмоциям.
В общем,буду практиковать. Так как поняла,что некоторые качества из ППУ у меня отсутствуют.