На календаре уже август. Возможно, многие решат провести последние летние деньки около ближайшего водоема или даже на море. Поэтому мы расскажем, что делать, если вам или вашим близким угрожает опасность на воде.
Одной из важнейших гарантий безопасности на воде является умение хорошо плавать. Но даже самый хороший пловец должен быть осторожным, соблюдать дисциплину и строго придерживаться правил безопасного поведения.
1) Не ныряйте в незнакомых местах и не заплывайте за буйки. Помните: там могут быть водоросли, резкий обрыв или холодный ключ. Не играйте в воде в различные игры. В разгаре азарта вы можете случайно не дать человеку вовремя вдохнуть, и он попросту захлебнется.
Если что-то произошло в воде, никогда не пугайтесь и не кричите. В легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность.
2) Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали.
3) Если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь.
4) Если вы замёрзли - согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги. Отдохнув, снова плывите к берегу.
5) Если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.
6) Если вы попали в воронку и вас закрутил водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, нырните и, резко оттолкнувшись ногами, прыгните в сторону.
Как понять, что человек тонет?
Когда человек тонет, его тело, как правило, стоит в воде вертикально, голова скрывается в волнах. Тонущий человек судорожно взмахивает руками, а потом взмахи и вовсе прекращаются.
Ваши действия:
1) Если есть лодка, подплывите на ней к тонущему и затаскивайте его через корму, чтобы лодка не перевернулась.
2) Если лодки нет, доберитесь до тонущего вплавь.
3) Приблизившись, обхватите его сзади за плечи, чтобы он не мог в вас вцепиться. Иначе вы лишитесь возможности двигаться и можете утонуть вместе с ним.
4) Если тонущий продолжает судорожно цепляться за вас, сковывая ваши движения, возьмите его одной рукой под подбородок и подтащите к себе, чтобы его голова оказалась вровень с вашей, лицом вверх. Локтем той же руки крепко зажмите его плечо, чтобы помешать ему перевернуться, и продвигайтесь к берегу на боку или на спине.
5) Если утопающий находится без сознания, тащите его к берегу, взяв рукой под подбородок, чтобы его лицо постоянно находилось над поверхностью воды.
6) При сильных волнах обхватите утопающего одной рукой поперек груди, поддерживая его голову над водой.
Меры предосторожности при спасении утопающего.
В холодной воде не снимайте с себя одежду, чтобы избежать переохлаждения организма. Следует снять только обувь и вытащить все из карманов.
Следите, чтобы утопающий в панике не хватался за вас. Если этого не удается избежать, примените специальные приемы:
1) Если он схватился за вашу ногу, быстро опустите ее, одновременно приняв вертикальное положение. Поднимите другую ногу и, упершись ею в плечо или грудь утопающего, оттолкнитесь от него, откинувшись назад всем телом.
2) Если он обхватил вас спереди, возьмите его обеими руками под мышки и, приподняв, оттолкните от себя.
3) Если он обхватил вас сзади за шею, опустите голову как можно ниже, чтобы его руки не сомкнулись у вас на горле. Крепко сожмите запястье той его руки, которая находится выше, и резко дерните вперед, приподнимая другой рукой его локоть. Оказавшись таким образом у него за спиной, вы заблокируете одну из его рук.
4) В крайнем случае погружайтесь с головой в воду и, вынырнув за спиной утопающего, крепко обхватите его за плечи.
5) Постарайтесь успокоить паникующего человека и внушить ему, что он спасется только в том случае, если будет вам подчиняться.
Наслаждайтесь последними летними деньками, но делайте это, соблюдая правила безопасности!
Автор статьи: Анастасия Носкова
Редактор статьи: Анастасия Перелыгина