Доброго времени суток, дорогие читатели! Меня зовут Михаил Герт, мне 47 лет и я терапевт.
Курение и употребление алкогольных напитков – очень пагубные привычки, которые влекут за собой тяжелые последствия для организма. Я не пью и не курю уже более 23 лет, хотя бросать было очень трудно.
Несколько раз я срывался: какой-нибудь стресс - и сам не замечал, как снова выкуривал сигаретку или пропускал рюмку-другую. Но нашелся простой и действенный мужской способ, благодаря которому я смог освободиться от своей зависимости.
Все достаточно просто – обычный спор, аналог детской игры «слабо». Я сказал семье и близким друзьям, что с этого дня не курю и не употребляю алкогольные напитки, но если они увидят меня с сигаретой или рюмкой, то я плачу каждому определенную суму (стартовая у нас была 1000 рублей), с каждым следующим разом сума удваивается.
Идти на попятную мне не позволяла гордость и чувство собственного достоинства. В первую очередь я перестал бы себя уважать. Так что волей-неволей, но от зависимости я избавился, хотя это было отнюдь нелегко.
Нынешней молодежи можно написать пост в социальных сетях. Самое трудное – решиться на это, ведь настоящие мужчины не сдают назад, даже если очень этого хочется. Сейчас мне 47, и я абсолютно не жалею, что избавился от пагубных привычек.
А вы курите? Напишите в комментариях.
Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк.