Что такое пробиотики и как они связаны с иммунитетом?
Пробиотики - это живые микроорганизмы, способствующие созданию нормальной микрофлоры кишечника.
Микрофлора кишечника играет главную роль в формировании иммунитета малыша.
Как формируется здоровая микрофлора кишечника:
1. Во время естественных родов ребенок знакомится с микрoфлорой матери в процессе прохождения родовых путей. Здоровая микрофлора мамы сoстoит из лакто- и бифидобактерий, которые и заселяются в кишечник ребенка.
2. Малыша кладут на живот маме сразу после появления на свет. Важно приложить к кроху к маминой груди как можно раньше, чтобы он получил свою первую еду - ценнейшее молозиво, в котором содержится огромное количество полезных веществ, например — уникальные углеводы oлигoсахариды и бактерии штамма Bifidobacterium.
3. Вместе с мoлoкoм малыш получает от мамы защитные иммуные клетки. Так начинает развиваться собственный иммунитет крохи.
Способ рождения, состав микрофлоры мамы и тип вскармливания малыша определяют благоприятную кишечную микрофлору и способствуют созданию крепкого иммунитета ребенка.
- Если кишечная микрофлора сбалансирована — полезные микроорганизмы подавляют рост болезнетворных. Это залог крепкого иммунитета организма.
- Если кишечная микрофлора нарушена — это может вызвать проблемы со стулом, высыпания на коже, кишечные колики и пр.
ПРОбиотики и ПРЕбиотики: в чем разница?
Необходимо, чтобы полезные живые бактерии непрерывно поступали ребенку с питанием или в виде препаратов. Главная их польза в укреплении иммунной системы.
Формирование микрофлоры кишечника при разных типах питания
На грудном вскармливании
С грудным молоком малышу поступают пробиотики (бифидобактерии и лактобактерии), и пребиотики (олигосахариды). Вместе с тем развивается мамина микрофлора, полученная малышом при рождении.
На искусственном и смешанном вскармливании
Некоторые детские молочные смеси содержат полезные бактерии, которые положительно влияют на микрофлору кишечника при регулярном поступлении.
Выбирая детскую смесь важно обращать внимание на состав. Не многие производители используют в своих продуктах пробиотики и пребиотики — такие смеси считаются премиальными и оказывают лечебное воздействие на микрофлору и иммунитет малыша.
Линейка детских смесей MAMAKO® Premium содержит комплекс из пре- и пробиотиков Bifidobacterium lactis. Они помогают безопасно и эффективно поддерживать состояние кишечной микрофлоры и младенческого иммунитета.
Как выбрать пробиотик
Их может назначить врач, если у малыша наблюдаются проблемы со стулом. Для этого доктор определяет:
- условия формирования проблемного стула,
- достаточность поступления малышу грудного молока,
- факторы питания кормящей мамы.
Самостоятельно давать ребенку пробиотики не стоит — не правильно подобранный препарат может привести к диарее, запорам, высыпаниям на коже.
В лечебных целях пробиотики вводятся в количестве не менее 107 КОЕ. Так они будут хорошо расти и способствовать нормолизации состава кишечной микрофлоры.
При необходимости с 6-7 месяцев врач может рекомендовать вводить в прикорм кисломолочные продукты, которые содержат пробиотики.
Интересно? Подписывайтесь, ставьте лайк и делитесь своим опытом в комментариях!