Проснулась с улыбкой на лице. Ну а как не улыбаться, ведь я решила начать новую жизнь. В миллионный раз, конечно, но все-таки…
Нет, я не буду рваться в бой сразу со всех фронтов, плавали – знаем – все и сразу, как бы ни хотелось, не получится.
Начнем с малого – утром будем организм стаканом отстоянной воды. На фильтры не разоряемся – зарплата не та. Да и отстоянная вода не хуже, правда, надо было ее заморозить, а потом разморозить… Так, не туда.
Потом – с ходу на тренажер. Еще год назад покупала дешевый б/у, но добротный, эллиптический, с функциями своими справляется. Все это время играл роль вешалки. Поначалу, естественно – прыгала на нем, как сайгак…пару дней. Потом еще пару дней, а потом забросила.
Но теперь – все, буду заниматься. Хотя бы по 5 минут для начала – растрясти толстый живот, да косточки поразмять. Работа-то у меня сидячая – целыми днями в форме кресла.
Затем – сытный завтрак, но в маленькую пиалку. Говорят же знающие люди – ешь часто, но маленькими порциями. И блюдце подходящее есть – не более 2 половников супа влезает. То, что надо.
С этими распрекрасными мыслями я перевернулась на другой бок и закрыла глаза. Не, ну а что? До будильника еще пару часов, не работать же мне спозаранку. Тем более муж с детьми все еще мирно сопят – нарушать такую идиллию – грех. Заснула.
Через пару часов…
Еле-еле выползла из кровати. Блин, говорили же все те же знающие люди, что надо вставать рано – бодрости будет, хоть отбавляй. А ведь я им верю, как никогда, ведь пару часов назад так и было. А теперь…как же я хочу спать…
Но, я же все знаю – надо работать. Скоро у дочки учебный год начнется, а новой формой в доме и не пахнет. Еще и днюха у нее в конце августа. В общем – вставай, родное тело, плетись к компу.
Так, стоп – а как же грандиозный план по восстановлению прежней фигуры и здоровья? Выпью-ка я водички… Фу, какая мерзость – теплая. На дворе и так уже выше 25 градусов, надо было вообще горячую в себя залить…
Пошла умываться, задумалась о работе: то надо сделать, это… Вспоминаю о плане по захвату жира и восстановлению здоровья, сидя во дворе с сигаретой в зубах… Блин, даже кофе не сделала… Вот и укрепила здоровье, называется. Хотела же если не бросить, то хотя бы уменьшить количество в день.
Прошло еще полчаса. Сижу за компом, работаю. Передо мной большая тарелка хавчика, половину которого я уже умяла и даже этого не заметила – весь мозг в работе… Вот тебе и пиалка с маленькой порцией. А на тренажер и не тянет.
Да сколько же можно!!! Ну что я за лентяйка!!! Никакой ответственности в этом плане. Ну ладно, чего уж, может, немного позже сегодня, может, все уже завтра? Грустно смотрю вниз, на свой огромный живот…обязательно возьму себя в руки, честное слово. Только вот день назначу…
Вы меня очень выручите лайком и репостом. Спасибо большое за поддержку.
Жду комментариев, может, поможете советом. Подписывайтесь, пожалуйста, на канал - мне еще есть, что рассказать.