- Слушай, - спросил меня мой друг-одногрупник, когда нашим сыновьям-погодкам было лет по 12, - А почему твой Кирилл здоровенький, а мой Тёма вечно болеет?
- А я с ним играл всю жизнь, - ответил я.
- Так и мы играли.
- А вы во что играли?
- В «плейстейшн».
- А-а-а, - задумчиво покачал я головой, - А мы в «лягушку»...
Вот в принципе по итогам такого шуточного разговора и зародилась идея этой книги.
Очевидно, что если каждый день просто играть с ребенком: скакать, бегать, надувать шарики, бросать камешки, прыгать в «классики», то безусловно он будет получать нагрузки и как следствие - физически развиваться.
Куда сложнее придумать во что играть, где и как играть, что бы ребенку было интересно. Придумать игры, которые бы не наскучили малышу с одной стороны, а с другой его всесторонне развивали. И силу, и вынослисивость, и меткость с ловкостью, и «дыхалку», и вестибюлярный аппарат.
Вот мы собрали и обобщили свой опыт, опыт наших родителей и друзей о том, что мы делали, во что мы играли, как и где, что бы наши дети росли и развивались.
Наш опыт мы изложили в форме обычного ежедневника.
Всего 5-7 простых упражнений-игр на каждый день, которые не займут более 5-10 минут вашего времени и которые можно делать где угодно. Дома, на улице, по дороге в магазин и даже в общественном транспорте.
Ни что так комплексно не развивает детей, как физическая активность. Помимо, собственно, «физики», развивается наблюдательность, реакция, умение взаимодействовать, принимать самостоятельные решения и конечно лидерские качества
И... не надо «заморачиваться»...
Не надо воплощать в ребенке то, что вы не воплотили в себе сами. Не надо пугать ребенка ни кем и ничем, чтобы добиться от него того, что вы хотите. Не получается объяснить (увы, бывает такое), лучше «плюньте». Не прибегайте к шантажу или манипуляции.
Дети берут с нас пример во всем.
Самое сложное - одновременно быть своему ребенку и примером для подражания, и дать ему шанс осуществить собственные мечты, а не чьи-то.
И не забывайте идя на прогулку брать с собой мелок...
Книжка скоро выйдет из печати. Ее можно предзаказать (500₽), написав нам на gorodgto@yandex.ru письмо в произвольной форме.