Ну вот, перед вами Винни-Пух.
Как видите, он спускается по лестнице вслед за своим другом Кристофером Робином, головой вниз, пересчитывая ступеньки собственным затылком: бум-бум-бум.
Другого способа сходить с лестницы он пока не знает. Иногда ему, правда, кажется, что можно бы найти какой-то другой способ, если бы он только мог на минутку перестать бумкать и как следует сосредоточиться. Но увы — сосредоточиться-то ему и некогда.
Как бы то ни было, вот он уже спустился и готов с вами познакомиться.
— Винни-Пух. Очень приятно!
Все мы читали книгу, либо смотрели мультипликационный фильм Винни-Пух и все все все. Да, это и правда шедевр!🐻
А вы когда нибудь задумывались о том как сильно влияют персонажи из сказки на нашу жизнь, какой сильнейший отпечаток могут оставить в судьбе!? В этой статье я хочу поделиться с вами очень интересным инструментом саморазвития. Эта статья для тех, кому интересно разобраться в себе.
Сказкотерапия - это сильнейшее и, безусловно, одно из самых творческих решений в психотерапии и самопознании: человеку предлагается рассказать о своей самой любимой детской сказке и её персонажах. Разбор такого рода даёт мощнейший скачок в понимании себя, через зеркало любимых героев.
Как мне стать лучше? Как изменить свой характер? Почему я не могу зарабатывать больше💲🤷? Как устроить личную жизнь и перестать наступать на одни и те же, ставшие уже родными, грабли?
Для того, чтобы вы смогли ответить на эти вопросы, крайне важно понимать свои внутренние ориентиры и внутренних персонажей, иначе они так и продолжат бессознательно управлять вашей жизнью.
Это не просто слова - практика консультирования ежедневно убеждает меня в том, что любимая сказка, персонаж и его путь являются в человеке камнем преткновения и в то же время точкой роста⬆️.
Пускай это будет новая рубрика, где я, каждую неделю, буду разбирать известных персонажей и их истории.
Сегодня, как вы уже поняли, сказка о Винни-Пухе!
Винни-Пух, он же Д. П. (Друг Пятачка), П. К. (Приятель Кролика), О. П. (Открыватель Полюса), У. И.И. (Утешитель Иа-Иа) и Н. Х. (Находитель Хвоста) — наивный, добродушный и скромный Медведь с Очень Маленькими Мозгами.
Медведь - главный герой двух повестей и двух сборников стихотворений Алана Милна.
А Вам нравиться этот персонаж или нет?
Рассмотрим качества главного героя:
- Положительные: добродушный, отзывчивый, смелый, весёлый, живёт здесь и сейчас, использует творческий подход, целеустремлённый и в нём есть какая-то глубинная мудрость
- Отрицательные: глупый, неуклюжий, туповатый, толстый, недальновидный, рисковый и потворствует своим хотелками
Пятачок — маленький поросёнок, самый близкий друг Винни-Пуха после Кристофера Робина. Он постоянно боится темноты и многих других вещей, и всегда очень тревожится по самым разным поводам. Но, несмотря на то, что он является Очень Маленьким Существом, он зачастую побеждает свои страхи и совершает отважные поступки.
- Положительные качества: добрый, осторожный, дружелюбный, в нём есть внутреннее мужество
- Отрицательные качества: боязливый, порой неуклюжий, маленький, подвержен чужому влиянию
Вам симпатичен этот герой или вы испытываете к нему антипатию?
Бывает так, что нам не нравиться даже вроде бы положительный персонаж. Обратите пристальное внимание на таких героев. Ведь в них есть те негативные черты, которые могут присутствовать в вас. Потому-то они и вызывают негативные эмоции.
Кролик — один из двух обитателей Стоакрового Леса, кто имеет мозги, и он констатирует этот факт в разговоре с Совой:
У тебя и у меня есть мозги. У остальных вата.
- Положительные качества: умный, воспитанный, трудолюбивый, целеустремлённый, хозяйственый
- Отрицательные качества: мелочный, сварливый, заносчивый
Мне этот герой не симпатичен, а вот моей супруге очень нравится его перфекционизм.
Иа-Иа единственный, кто вносит в книги элементы негативизма и пессимизма, всегда предполагая худшее, ожидая подвохов со стороны других, предсказывая плохую погоду и делая намёки на возможность ранений и смерти
- Положительные качества: умеет управлять другими, создает вокруг себя сообщество, ранимый, добрый
- Отрицательные качества: саркастичен, пессимистичен, боязлив, довольно депрессивная личность.
На моих консультациях клиент порой не понимает, зачем я задаю вопросы про любимые сказки детства, однако, уже на следующей сессии, я, обычно, получаю фитбек, по поводу сильнейшего эффекта от нашей работы. Ведь, на сегодняшний момент, работа с психологом это важнейший ресурс для счастливой, успешной и гармоничной жизни.
Вот образ Иа-Иа наверняка мало кому понравится, однако, сказкотерапия даёт понимание себя через любимых и нелюбимых персонажей сказки и приводит к осознанию скрытых черт своего характера.
Филин — один из двух обитателей Стоакрового Леса, кто имеет мозги, это ему говорит Кролик. В переводе Заходера Сова — очень мудрая (хотя ей в этом не сравниться с Кристофером Робином), она самая старшая жительница Стоакрового Леса. Всем, кто пришёл к ней в гости, приходится выслушивать истории про её родственников и предков.
Невзирая на свою мудрость, отличается безграмотностью и неспособностью написать длинный текст.
- Положительные качества: умный, воспитанный, спокойный
- Отрицательные качества: псевдо-мудрый, хвастливый
С помощью этих образов мы проживаем собственную жизнь, узнавая в них себя.
В современной культуре огромное количество ярких образов, а психика человека устроена таким образом, что ориентируется на значимых личностей и, порой, копирует их поведение и характерные черты.
Понаблюдайте кто же из героев откликается именно вам. Похож ли его характер на Ваш? Живёт ли в вашем бессознательном архитип Винни- Пуха или кого-то ещё? Через изучение своих внутренних героев мы узнаём себя, приходит понимание почему жизнь складывается так, а не иначе. Повышается уверенность в себе, когда мы учимся переключаться между своими внутренними персонажами.
И ответы начинают приходить сами собой.🤫
Я на себе испытал инсайт когда прошёл тест "кто ты из персонажей Винни-Пуха" и задумался: "какие черты моего характера и моей судьбы схожи с известнейшим медведем?" Я начал подмечать, когда во мне просыпается этот весёлый персонаж , и мне свойственно не доделывать дела до конца, иногда "тупить" и потворствовать своим хотелкам. И, в то же время, в этом образе я бываю весёлым, целеустремлённым, творческим и совершенно свободным до пятницы))
Кстати, вы можете попробовать сказкотерапию в виде игры с близкими, но, лучше, обратитесь к специалисту.
В конце хочу задать 3 вопроса:
Кто Вы из персонажей этой истории?
Кто нравиться, а кого терпеть не можете?
Согласны с описанием героев?
P.S. Разбор какой сказки вам бы хотелось увидеть в следующий раз?
