Большинство родителей беспокоятся об ителлектуальном развитии детишек, но должна отметить, что в наш век стремительных технологий мы наблюдаем ОГРОМНЫЙ дефицит физической активности в жизни ребёнка.
Поэтому наша задача создать необходимые условия для оптимальной двигательной активности детей.
В связи с этим, хочу предложить Вам весёлые игры и упражнения для развития крупной моторики, координации, силы и ловкости.
- Походить разными способами: как медвежонок, как лошадка, маршируя как солдат и т.п.
- Попрыгать на месте, затем вперед и назад. Так же хорошо подойдёт прыгать на скакалке, через резиночку или на батуте.
- Не заменимым атрибутом является мяч. Его можно бросать и ловить или бросать об стену, подбрасывать вверх. Бить по мячу ногой.
- Забавная игра «Поймай солнечного зайчика», который пускает мама или папа.
- Увлекательным занятием для ребёнка будет и игра «Ловить и лопать мыльные пузыри»
- Хорошим физическим упражнениям является ходьба на носочках и на пяточках. Тянуться руками вверх и доставать предметы которые расположены на высоте вытянутой руки.
- Веселая игра «Беги-иди-замри», в которой дети учатся координации и ловкости.
- Для совсем маленьких можно сидя на полу, стучать по нему ногами, как по барабану.
Сохраняйте полезные игры и наслаждайтесь ими вместе со своими детишками!!!
