Долг самому себе!!!
Я говорю ты должен, а он не отвечает - я никому ничего не
должен. Вот о том кто кому чего должен , ребята мы сегодня поговорим поехали и когда я говорю о долге или задолженности я не имею ввиду перед кем-то, беды какой то персоной я имею ввиду перед самим собой ты имеешь долг, обязанность перед своим телом которым тебя наградил этого я мама в день твоего рождения .
Потому что твое тело эволюционировало, создавалась природой тысячелетиями адаптируясь к нагрузке, а какой нагрузке мы подвергаем ,наше тело в условиях современной культуры, правильно ребята никакой.
Вся современная культура построена вокруг создания такой мягкой зоны комфорта и в которой ты существуешь , и просто чувствуешь себя классно. Тебе не хочется из него выходить, там пиво наливают , там телевизор покажет тут пожрать сладкого ты тут оглядись если зайдешь правильное место так еще и пожирать накроют за пару минут.
Вот эта зона комфорта из которой так легко мотива вырваться и аргументация нахождения в ней находится абсолютно разное я зарабатываю деньги не для того чтобы поднимать тяжести, я хожу на работу и после работы у меня просто не остается времени у меня дети у меня семья у меня 5 10, всё этоерунда , ты обязан не кому-то объяснять почему ты ничего не делаешь, ты обязан никому то объяснять почему ты умер в 50 или в 45 почему тебя онкология или почему у тебя остановилось поджелудочная железа ты никому не обязан это объяснять.
Ты только самому себе, объяснить детям своим почему у них не стала близкого человека, почему их близкий человек мотивацию к сидел на диване в то время когда он должен был бегать , заниматься и отдавать долг своему организму, чтобы жить чтобы дарить информацию любовь своим близким и окружающим. Вместо этого ты просидел точил извини меня на диване расслаблены и умер тогда, когда ты мог прожить еще увеличить их 30 40 лет это твоя обязанность человека который хочет заниматься, а поверьте мне я знаю много людей которые хотят заниматься но не , имеют возможности у них нет денег заплатить за зал, они дома отжимаются на стульях они дома отжимаются от дивана .
Они выходят на улицу и подтягиваются на турнике в минус 15 градусов , человек который хочет заниматься делает кардио по 10 этажном у дому приезжают другой район и ходит по ступенькам потому что на проходной немножко теплее чем на улице если у тебя есть деньги , того чтобы оплатить вход в зал тебя нет оправданий у тебя просто нет оправданий у тебя есть только одна огромная ленивая задница, которую ты обязан обязан поднять и ты работать ради будущего своих детей ради своей семьи