Найти в Дзене
Alexey Gushchin

ОДИНОЧЕСТВО В МЕГАПОЛИСЕ

Алексей Гущин, психоаналитик для счастья
Алексей Гущин, психоаналитик для счастья

И не только в мегаполисе. Жизнь становится быстрее, дел, ответственности, обязанностей становится больше, свободного времени меньше и вот ты один. Посреди большого города. Или маленькой деревни. Не важно. Вокруг масса живых существ, а ты один. Ты можешь пойти в клуб и потеряться там в толпе таких де одиноких людей. Ты можешь найти себе партнера или партнёршу на ночь. Или на две. Или на год. А в душе ты все так же один. Пусто.

Можно глушить это чувство алкоголем, беспорядочными связями, спортом, клубами по интересам, сообществами, тусовками... но это не поможет.

Ты все равно один! Почему?

Не знаю! Каждый по своей причине. Один приходит ко мне с чувством одиночества и причина в отсутствии любви в детстве. Другой ловит это чувства из-за того, что не верит в искренность чувств окружающих, после достижения финансового успеха. Третий одинок потому что его часто бросали и он теперь не может открыться, довериться партнёру. Четвёртый одинок потому что потерял себя.

Появлению этого чувства могут предшествовать масса факторов - и их надо найти. Потому что пока ты одинок - не важно чего ты добился, где ты оказался, кто окружает тебя... все это не даёт счастья. Счастья живёт в душе. В твоей гармонии с ней. А одиночество - показатель потери этой гармонии.

В мегаполисах чувство одиночества более ярко и часто проявляется у людей, потому что есть большой контраст - между количеством и качеством. Больше дел, меньше времени, больше стресса, меньше близости. Мы ходим по улицам и ни видим никого, кроме себя и своего телефона. А когда поднимаем взгляд встречаем пустые глаза прохожих. Это грустно, но так есть.

Что ты можешь сделать сейчас? Себе! Другим! Подними взгляд, посмотри на прохожего и улыбнись! Улыбнись соседу по лавочке. Соседу по пробке. Любому человеку. Людям. Это помогает начать раскрывать свое сердце. Видеть жизнь. Выйти из фантазии. Из рутинной текучки своих мыслей.

Улыбнись миру. И делай это каждый день. Каждый час. Улыбайся сердцем и оно раскроется. Мир начнёт раскрываться тебе своим большим сердцем. Своей душой.