•Как от них избавиться?
•Как не зависеть от чужого мнения?
•Как перестать ругать себя за свои же недостатки?
Полюбить себя
Это ответ на все вопросы, как только вы полюбите себя, так сразу вы забудете о комплексах, о мнение окружающих и самое главное будете жить для себя, не жалея о том что было в вашей жизни ранее.
Как же все таки полюбить себя?
Есть как минимум 2 варианта❗️
1️⃣ Принять себя, такой какая(-ой) ты есть.
2️⃣ Придти к своему идеалу, чтобы по-настоящему нравится себе.
———————————————————
Лично я склоняюсь ко 2 варианту, потому что я не верю, что после того как ты ненавидел(-а) себя из-за своих комплексов, ты резко изменил(-а) мнение и принял(-а) себя.
Как придти к своему идеалу?
Найдите в своем графике свободное время,хотя бы 1.5 часа,и потратьте его на занятие спортом.Когда человек находится в хорошей физической форме,то он становится увереннее в
себе,привлекательнее и интереснее.Так же советую вам отказаться от вредных привычек и начать следить за своим питанием,тогда и здоровье будет в норме.Найдите себе хобби,занимайтесь тем что вам интересно.Следите за своим окружением,ведь оно тоже влияет на вас.Всем кто прочитал,я попросил бы прислушаться к моим словам,всем удачи!