Я занимаюсь спортом, бегаю утром, хожу в зал.
У меня в телефоне много всяких спортивных приложений.
Сейчас все разработчики, стараются встроить в свои приложения, контроль потребления воды.
Я пробовала, но как-то все забываю вносить показания…
Самый простой и проверенный мной способ – я заказываю на неделю упаковку,
шесть бутылок Шишкин Лес по 1,75 литра!
Каждый день мне нужно выпить бутылку, что в среднем составляет суточную норму для активного человека.
Выпил бутылку - выполнил норму!
И это помимо того, что я выпиваю на тренировке для востановления баланса!
Очень удобные бутылки, Шишкин Лес Спорт, по одному литру, я беру на тренинг в зал!
Сейчас с новой крышкой, еще более удобной!
