Главное, это жить осознанно, без автоматизмов.
Наш каждый день особый по-своему. Даже если он течет обыденной рутиной, он все равно не такой как предыдущий.
Другое небо на восходе, другие тучи, ты вышла из дом чуть позже/чуть раньше и уже тень на асфальте ложиться иначе, чем вчера.
Другие прохожие вокруг. А что будет, если ты им внезапно улыбнешься или покажешь язык? Ты можешь это сделать спонтанно или возникает барьер?
Если чуть заставить себя чаще выходить из автоматизмов, то можно научиться замечать детали в обыкновенном. И проживать жизнь, день, минуту более интересно, более насыщенно, более качественно.
Можно развернуть наше восприятие на 180 градусов и начать наслаждаться тем, что мы имеем. Ведь уникальность и наполненность идет изнутри нас.
Нам никто не нужен, чтобы быть счастливыми и наполненными. Нужно просто сделать выбор в сторону быть счастливым и наполненным. И что-то понемногу делать в этом направлении.
Например, рассматривать с интересом лица людей по дороге на работу. Сочинять историю их жизни или дорисовывать элементы к их одежде. И обычный день будет совсем необычным.
А какие шаги в этом направлении делаете вы?
#осознанность #осознанная жизнь #покажи #делать интересно #мой канал #интересная жизнь #обыденность #градусы #незнакомец #ты можешь все