Найти тему
Заметки Йога

Yoga & алкоголь. Или «стоит ли слегка промыть чакры?»


Согласно йогическим канонам, главный постулат Ямы - это Ахммса, то есть не причинение вреда чему бы то ни было. Этанол же является безусловным ядом , который уничтожает клетки печени и головного мозга. То есть человек причиняет вред сам себе , что как бэ не очень.

Так же этанол снижает работоспособность гипофиза. Казалось бы. Всё понятно . Но я же не зануда.

Пивная йога
Пивная йога

Я считаю, что вредны зависимости, а не сами вещества. Зависимость от сладкого, от кофе, от «поесть на ночь», от человека. Вот Это состояние вредНО для нервной системы.

А загоняться не надо, надо чувствовать своё тело. Есть медленно, наслаждаясь, возможно запивая бокалом винишка (как вариант).

От бокала хорошего винишка мне ни разу не было плохо. И хрюнделю тоже 👌.

Видели бы вы, как он сладенько похрюкивает после отрубей, которые я заквасила пивом. Пятачок влажный, глазки улыбаются.🌞 а хвостик.. 🧡

Пост не про то, чтобы прибухивать как Хрюндель, а про то, чтобы помнить, что правил не существует. слушать своё тело, и быть счастливым и свободным прежде всего внутри! Ом :)

А на мою пивную йогу вы можете записаться, написав ко мне в диррект..

Ладно, я понимаю, что вам жаль, но это была шутка. Я преподаю обычную скучную хатха- йогу, увы и ах.