В детстве я часто слышал фразу один раз в день надо есть жидкое.
У меня возникла мысль что это как поговорка. Она очень быстро разлетелась.
Как думаете как создавались поговорки?
Например: человеку перебежала дорогу черная кошка и в этот же день он сломал руку, он думает ага это мне кошка перебежала дорогу и из-за этого у меня рука сломана, и рассказал другому человеку. И так она и распространилась.
И так все поговорки.
Почему я перестал есть борщи и супы?
Во первых: при варки и тушки овощей 50% полезных витаминов которые содержутся в овощах просто испраяются в никуда.
Во вторых: я провёл для себя не большой эксперимент 7 дней не есть жидкое и вот что я понял.
Моему организму стало легче.
У меня бывало такое что после поедание жидкого у меня возникла тяжесть, она ушла.
В третьих: сам процесс приготовки того же борща занимает, минимум 1 час моего времени.
Если в неделю готовить 3-4 кастрюли борща, то это 3-4 часа.
За это время можно много других дел сделать.
Я не жалею что перестал есть борщи.
Дальше выбор за тобой.