Ботаник на Физре приветствует тебя, идущий в Дзене!
- «Привет всем! Я ботаник, и я дрыщ».
- «Привет, ботаник. Привет, дрыщ».
Итак, давайте знакомиться. Я ботаник и я дрыщ. Конкретный. Самый что ни на есть взаправдашний. Начнем немного из далека, чтобы появилось понимание о чём канал и для чего он создан.
Мне 40 лет, и я вполне себе взрослый дядька. Алкоголь не употребляю, но курю ещё со школьных времен. Случилось так, что рождение мое было не самым приятным процессом. Я получил травму шейных позвонков при рождении. И это, в будущем, привело к тому, что плавать как все нормальные люди у меня не выходит, максимум ныряю.
События развивались дальше не лучшим образом. Так уж вышло, что в подростковом возрасте, я начал резко расти в верх. Прям резко, резко. Мышцы совершенно не поспевали за ростом костей и в итоге все пришло к тому, что имеем сейчас. Высокий чувак без мышц.
Смотреть на это в подростковом возрасте без смеха было довольно затруднительно, так что комплексов от «добрых» сверстников я хапнул от души. Мало не покажется. Нет, я, конечно, же решил ходить в качалку и заниматься. Но что-то не пошло. То ли мотивация была не достаточной, то ли тренер не смог найти подход ко мне. В какой-то момент я просто решил не ходить. Забил.
Шли годы. Со временем из высокого худощавого парня я стал превращаться в знак вопроса с жирной точкой на конце. Привет сколиоз и пивной живот. Выгляжу я сейчас вот так:
Согласитесь. Страшное зрелище. Не дай Бог, чтобы у кого-то было так же. Примерно в конце 2019 года я решил, что не худо было бы начать ходить заниматься. Сходил даже на экскурсию в местный фитнес центр. Мне показали, рассказали всё, и я ушел на несколько месяцев. Мысли об этом приходили в голову, но как-то сразу уходили.
И тут грянул COVID-19. Фитнес центры закрылись. Народ сидит дома, кто-то пытается тренироваться по скайпу. Кто-то бухает со страшной силой, так как заниматься, по большей части не чем.
И вот, сижу я на балконе с утра. Пью кофе, курю. И тут мне приходит мысль о том, что: «А почему бы не пойти на фитнес?». Мысль эта была совершенно меркантильная. Во-первых, я узнал, что центры начали работать у нас в городе, хоть и тихонько, и под прикрытием. Во-вторых, мне предложили абонемент на 3 месяца за 5.625 рублей. Красота! Дешево и сердито думал наивный я.
Я собрался. Заказал шортики на «Валбериз» и отправился покупать абонемент. Прикупив его, сообщил менеджеру, что в упор не знаю как тренироваться. Ну я ведь действительно не знаю, как мне тренироваться? Какие упражнения для меня будут полезны, а какие нет. Поэтому я решил воспользоваться услугами инструктора (в первое занятие оно входит бесплатно).
Так, но об этом я расскажу в другом посте.
Сейчас я объясню зачем создал этот канал в дзене под названием «Ботаник на Физре». Он – что-то вроде повести временных лет или дневника. Я завел его, чтобы контролировать то, как я буду, если буду, меняться от тренировок и занятий спортом. И я надеюсь, что мой опыт дрыща пойдет на пользу и другим парням, девчонкам, дядькам.
Мои цели:
- Выпрямить позвоночник.
- Убрать к чертовой матери пивной живот.
- Нарастить мышечную массу.
- Бонус: бросить курить.
Я планирую описывать каждую свою тренировку, чтобы понимать и видеть, чего я добился. В верном ли направлении двигаюсь. А мои статьи, надеюсь, будут полезны тем, кто только хочет встать на этот путь.