Я ненавижу всплывающие уведомления! Их точно придумал дьявол, чтобы свести нас с ума.
⠀
Невозможно сосредоточиться. Начинаю что-то писать, тут же вал сообщений. Одно точно будет срочным, отвлекаюсь на мессенджер, где диалог, там и чаты. И вот спустя час, я едва вспоминаю, что я там хотела написать.
В какой-то момент я поняла, что эти переключения отнимают у меня не только время, но и концентрацию. Возможность сесть и выполнить задачу от А до Я.
Самое простое — отложить телефон
Отключить интернет и писать на ноутбуке, в заметках. Но я так не могу, должна быть на связи. Поэтому я научилась отключать все, что мешает.
⠀
Стоит приглушить цвет экрана и положить телефон в метре от себя, как он перестаёт зажигаться огнями Бродвея при любом пуш-уведомлении.
⠀
Уведомления об SMS не всплывают, я захожу проверить их раз в полтора — два часа. Исключение только номера родных. В большинстве чатов я отключила не только звук, но и всплывающие сообщения. Я давно пользуюсь блокировщиком рекламы. Поиск информации в сети стал гораздо приятнее.
Блокнот для записей
Я завела себе блокнот для внезапных мыслей. Это снимает необходимость открывать заметки на телефоне, каждый раз, как надо что-то записать.
⠀
Когда мне надо сосредоточиться, я нахожу максимально тихое место, но с приятным видом. Вид вдохновляет, а отсутствие шума приводит мысли в порядок.
⠀
И наконец, я начала спать. Будь хоть потом, хоть буря, хоть адский дедлайн, мой сон — это святое. Стоит «убить» ночь, как весь следующий день пойдёт коту под хвост.
Итак, мой чек-лист для плодотворной работы:
1. Приглушить экран.
2. Отключить уведомления.
3. Поставить блокировщик рекламы.
4. Завести блокнот для мыслей.
5. Работать в подходящем месте.
6. Высыпаться!
⠀
Просто? Весьма! Но вы попробуйте. Начните с пары пунктов и увидите, как тесно телефон вписался в вашу жизнь.
