Вот именно поэтому мозг нужно бесконечно заставлять учиться. Силой вбивать в мозг новые знания и формировать новые шаблоны. Слушать (ну не прям слушать, а просто интересоваться и быть в курсе) неприятных современных исполнителей, вникать в дурацкие проблемы молодежи, принимать что-то, что инстинктивно отталкивает.
Мы все уверены, что сохраним адекватность и открытость в старости, но на самом деле начинаем терять их уже лет с двадцати. Как только у нас появляется мало-мальская стабильность, за которую можно держаться, мы впиваемся в нее и не отпускаем до конца жизни.
Бывает что человеку всего 25, а он регулярно чувствует себя стариком. Общаясь с людьми на десять или даже пять лет младше себя, он ощущает явный дискомфорт. Но это хорошо. Это гораздо лучше, чем чувствовать излишнюю уверенность на на их фоне. Это гораздо лучше, чем считать их проблемы незначительными, а истории глупыми. Лучше уж стесняться собственной неспособности чего-то понять, чем прятаться за горькой усмешкой и фразой: "Эх, мне бы ваши проблемы".
А некоторые люди даже ровесников понять не способны. Некоторые люди отмахиваются от целых социальных групп, вешая на них ярлык непонятных, неправильных и недостойных мыслительных усилий. Ну и о какой адекватности в старости может идти речь?
Новая информация не обязана быть понятной сразу. Мозг нужно каждый раз заставлять принять ее. Именно так развивается важнейшее умение — понимание. Никогда не машите ни на что и ни на кого рукой. Иначе в старости рукой будут махать на вас.